土・日 下降線
だった体重が、昨日・今日 上昇中~ 
しっかり食べてますから当然のことと言えば、それはそうなのですが、、、
昨日、ほにゃ?・・っと思ったので、数えてみて、そろそろかも・・
そしたら、やっぱり今朝から
女の子
でした~。
一般的に
女の子
1週間前からは 太りやすい時期で、
開始4日目から2週間(終了から1週間という説もあるけど・・)は 痩せやすい時期で
ダイエット最適週間
って言われてるけど、私、コレに当てはまった経験がないです。
それは ホルモンバランスが悪いからです
と言われてしまえばそれまでですが、、、 
今回も土・日は減ってたでしょう?
今までも、
女の子
前・中 なのに痩せたり、
痩せ期と言われる時なのに、それなりに努力もしてるのに増えたりしてました、、、
昨日・今日の上昇を
女の子
のせいにしていいかしら?
やっぱり・・ ただの食べ過ぎかしら??
4日目以降に痩せ期と信じて、ちょっと頑張ってみようかしらねぇ
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頑張ったのに成果がないと凹むけど、、、
ダイエットには無駄な努力が必要な時もある
・・かなぁ?
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しっかり食べてますから当然のことと言えば、それはそうなのですが、、、
昨日、ほにゃ?・・っと思ったので、数えてみて、そろそろかも・・
そしたら、やっぱり今朝から
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一般的に
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開始4日目から2週間(終了から1週間という説もあるけど・・)は 痩せやすい時期で
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それは ホルモンバランスが悪いからです
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今回も土・日は減ってたでしょう?
今までも、
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痩せ期と言われる時なのに、それなりに努力もしてるのに増えたりしてました、、、
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昨日・今日の上昇を
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やっぱり・・ ただの食べ過ぎかしら??
4日目以降に痩せ期と信じて、ちょっと頑張ってみようかしらねぇ
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頑張ったのに成果がないと凹むけど、、、
ダイエットには無駄な努力が必要な時もある
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