昨日から -200g で4日連続の 70kg 台 です
でもって、ダイエット開始以来の低体重タイ記録。
先週もココまでにはなったんだよね~
それを維持できるか・・ っていうと、それがそんなに簡単ではない、、、
せめてこのまま 70kg 台をキープ出来るといいんだけどなぁ~
毎日、ママンの病院へ通っていて、ちょっとお疲れモードで、 ゲッタマン とか 美腰 とか
ほんのちょっとの簡単なこともしないし、 や を利用して移動するから 歩数も
全然少ないの、、、。
夕飯は22時だし、食後2時間で寝ちゃうし 、甘いものにも手が出ちゃうんだけど、
少しずつでも減ってくれているのは、やはり今回は 痩せ期 マジック なのかも・・・
ここに書くのは本当は嫌なんだけど、、、 ママン、良くないんだ
でもね、絶対元気になって退院する って信じて、ママンも私も頑張ってんだ
ママンが元気になることも、ダイエットも諦めないぞ~ぉ
でもって、ダイエット開始以来の低体重タイ記録。
先週もココまでにはなったんだよね~
それを維持できるか・・ っていうと、それがそんなに簡単ではない、、、
せめてこのまま 70kg 台をキープ出来るといいんだけどなぁ~
毎日、ママンの病院へ通っていて、ちょっとお疲れモードで、 ゲッタマン とか 美腰 とか
ほんのちょっとの簡単なこともしないし、 や を利用して移動するから 歩数も
全然少ないの、、、。
夕飯は22時だし、食後2時間で寝ちゃうし 、甘いものにも手が出ちゃうんだけど、
少しずつでも減ってくれているのは、やはり今回は 痩せ期 マジック なのかも・・・
ここに書くのは本当は嫌なんだけど、、、 ママン、良くないんだ
でもね、絶対元気になって退院する って信じて、ママンも私も頑張ってんだ
ママンが元気になることも、ダイエットも諦めないぞ~ぉ