7月23日(火)の歩数

　　　☆彡　13,038 歩

　昨日は　あまり歩けないだろうなぁ・・　って思っていたんだけど、
平日の平均的歩数の上限歩数な感じでした。
でも、　夕食が遅くて、　食べ終わってから１時間あるかないかで
寝ちゃったんだぁ、、、　
ダイエット的には　よろしくないんだけど、　睡眠は十分取りたいしなぁ。。
毎日続くわけじゃないから　まぁ　どうにかなるでしょう、、、　　楽観的すぎかな？　^^;