膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

6月17日(月)の歩数

2019年06月18日 07時57分49秒 | ⊛ぷにょ活
ブログ型ダイエット日記サイト『ダイエット☆マメグラフ』   ☆彡 12,855 歩

 週明けの月曜日なので 少し多めを目指してはいたんだけど、
平日の平均歩数止まりでした。 

昨日も お昼休みに整骨院に行った。
日常生活に支障はないんだけど、 まだ一定方向に動かした時に
ちょっと痛みがある。

昨日、今日 何かをしたから・・ と言うものではなく、
普段の身体の使い方の癖や ちょっとした寝違えなんかの
積み重ねが原因みたいだし、 神経の束が集まっている
首周辺なので ゆっくり治していく方が良いらしい。

でさ、 やっぱり 施術後は 眠気&食欲 増し増し です。 




  ミスティック・スパイヤーズブルー 

宿根のブルーサルビアです。

蕾が開き始めてきました。
これも何年目になるのかなぁ?
毎年 咲いてくれるんだ。
でね、 この子も実は挿し木。
御本家は 違う植木鉢に植えてあります。
夏になると脇芽が出て増えるから
お花の終わったものからカットするのですが
まだ蕾状態のものまでカットしちゃったことがあったの。
お花開くかなぁ? ダメかなぁ? と思いながら
台所にコップ挿ししておいたら、 お花咲いてくれたの。
水替えの時に 『 根 』 らしきものが出ているのに
気が付いたから ダメ元で 違う植木鉢に植えてみたら
しっかり根付いてくれて、 植木鉢を置いている場所の差なのか?
       ( 狭いところだから 『 差 』 と 言っても そんなに違わないけど・・ ^^; )
挿し木の こちらの方が元気な気がします。
今年も、 御本家も葉は伸びて大きくなって来ているけど
まだ蕾はないみたいです、、、。








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