更新をサボってた間に、多少ですが意識改革がありまして、ダイエットを始めてみることにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
長女の同級生家族のご主人が、いつの間にか激やせしてるのを見て意識してしまったんです。
と言っても、運動する時間が無いので、晩御飯(夜食)でのおつまみを、唐揚げなどからサラダなどに変えるという、軽い食事制限だけですけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それ以外で、晩御飯が無くなって外食になったり、週末に嫁がいない時などに食べてたのは、
もつ、ごぼう天うどん
ぶっかけタイプなんですが、福岡のラジオ番組とのコラボメニュー。
めちゃ美味しかった!
食べたのは22時くらいだったかな?
カツカレー大盛
高速の基山パーキングエリア(下り)での、僕の定番です。
何とか定食(忘れた)
以前から行ってみたかった、鳥栖市の長距離トラックの基地?にある(自称)ファミレス。
和風唐揚げにチキン南蛮のコラボです!
ガーリックチキン定食
同じ店で気になっていたメニュー。
一昨日、次女と行って食べてきました。
しかも、お得な『肉ダブル』にして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
僕の好きな味付けで美味しく完食したけど、さすがに苦しかったですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
次女が食べてた『ちゃんぽん(小)』のスープを味見したけど、これも美味しかった!
次回は注文しようかな?と思えるほどです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
とまあ、こんな感じの食生活を送ってまして、「ダイエットしている」と言うより、「野菜も食べる様にしている」と言う方が合ってるかな?
もちろん、体重も体型も変わっていません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
長女の同級生家族のご主人が、いつの間にか激やせしてるのを見て意識してしまったんです。
と言っても、運動する時間が無いので、晩御飯(夜食)でのおつまみを、唐揚げなどからサラダなどに変えるという、軽い食事制限だけですけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それ以外で、晩御飯が無くなって外食になったり、週末に嫁がいない時などに食べてたのは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/b3/ed777ec526e4813bd232dc66b3c686a3.jpg)
ぶっかけタイプなんですが、福岡のラジオ番組とのコラボメニュー。
めちゃ美味しかった!
食べたのは22時くらいだったかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/59/224f335ddfdfb06eb696448e36c08874.jpg)
高速の基山パーキングエリア(下り)での、僕の定番です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/0e/0113afb8b7f8e48d35d9b11c7ad5ff3d.jpg)
以前から行ってみたかった、鳥栖市の長距離トラックの基地?にある(自称)ファミレス。
和風唐揚げにチキン南蛮のコラボです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/9b/0c680dcec561fc2573344f6aa6f39e23.jpg)
同じ店で気になっていたメニュー。
一昨日、次女と行って食べてきました。
しかも、お得な『肉ダブル』にして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
僕の好きな味付けで美味しく完食したけど、さすがに苦しかったですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
次女が食べてた『ちゃんぽん(小)』のスープを味見したけど、これも美味しかった!
次回は注文しようかな?と思えるほどです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
とまあ、こんな感じの食生活を送ってまして、「ダイエットしている」と言うより、「野菜も食べる様にしている」と言う方が合ってるかな?
もちろん、体重も体型も変わっていません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)