ある知人が、レッスンの時に岩塩を持ってきてます。
これが猛暑に良いんですわ><
基本私、この数年は塩タブレット持ち歩いてます。
でもこれ、やっぱりお菓子なんですよね。
塩足りねえ><
結果、知人見習って岩塩購入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/61/37e1789b8d0a5595ba639e509beddc23.jpg)
ピンク岩塩、業務スーパーで148円(税別)
でこれを小分けに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/5c/c00ff344d44614c758afb07f7241ee06.jpg)
あはは、元ハンドクリーム入れてた容器ですww
塩分大事よ、うん。
にしてもですね、減塩必須の高血圧の皆さんの場合、どうしてるでしょう。
塩分摂らなかったら・・・・やばくね?
・・・・いや、摂るのもやばいだろうけど・・・・;
私もさあ、この夏過ぎたら血圧上がって・・・・・るのでは無いかとふと思う。
これが猛暑に良いんですわ><
基本私、この数年は塩タブレット持ち歩いてます。
でもこれ、やっぱりお菓子なんですよね。
塩足りねえ><
結果、知人見習って岩塩購入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/61/37e1789b8d0a5595ba639e509beddc23.jpg)
ピンク岩塩、業務スーパーで148円(税別)
でこれを小分けに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/5c/c00ff344d44614c758afb07f7241ee06.jpg)
あはは、元ハンドクリーム入れてた容器ですww
塩分大事よ、うん。
にしてもですね、減塩必須の高血圧の皆さんの場合、どうしてるでしょう。
塩分摂らなかったら・・・・やばくね?
・・・・いや、摂るのもやばいだろうけど・・・・;
私もさあ、この夏過ぎたら血圧上がって・・・・・るのでは無いかとふと思う。