reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

一昨年と昨年の今頃

2020-02-27 09:35:39 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
一昨年の今頃、ヘルニアの痛みで悶絶しつつ、手術の日を待ち焦がれていました。
昨年の今頃、朝昼晩の脚の攣りに地獄を見て、それがちょっと楽になったかな、と言った時期でした。

そして現在、まだ・・・・攣ります><
今朝なんて、そろそろ起床の時間に攣りやがりました;
もうちょっと寝られたはずなのに、叩き起こされました。

実際のところ、一昨年に比べたら天国なんです。
ログを読み返してみたら、この時期は脚の攣りもひどかった。
一体どうやってなんとかしてたんだろう・・・・ベッドに起き上がることも出来なかったのに。

ひたすら仰向けで耐えていたのかなあ。
とすると、起きて足を伸ばすことの出来る現在のほうがマシなんではないだろうか。
昨年もだけどね。

でも現状、2年経ってまだこの状態。
しかも体感ですがね、ヘルニアが出たり引っ込んだりしている感じがします。
このところ怖くて、脚に力が入れられないというのが辛いです。

特にいわゆる、バレエで言うポイント。
てかこれ出来ないとバレエにならないんですが、足の甲を伸ばしてつま先も伸ばす。
もちろんつま先に力も入りますが・・・・これ、指の付け根辺りまで伸ばしで力入れると。

・・・・・喜んで攣りやがります。
またちょっと油断して、普通の動きをした時にも、いきなり攣ります。
お陰で怖くて仕方ないです毎日。

完治に2年と言われたけど、まだ右のつま先の部分はしびれたままです。
裸足になると、針山の上歩いている感じもします←流石にオーバー

昨年のほうが状況悪かったですが、ひょっとしたら回避がうまくなっただけかも。
状態自体は変わってないかも、とか・・・・・ネガティブにもなってしまう私です。

でもまあ、一昨年よりマシなのは、事実。
なんたって、座って食事ができますからw

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