reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

あまりに暑いので

2022-08-13 05:44:57 | 生活の小知恵(トリビア)
あまりに暑い日が続くので。
1日のルーティンを変更してます。

起きる時間は一緒なんですが。
でもって朝ごはん食べたらネットに入るのも、同じなんですが。

何時もならあれこれ作業とか、ゲームとか。
11時位までやってます。

でもってそれからストレッチして。
買い物行って。

これが定番です。
しかしこの暑さでは、ストレッチとか昼にできるはずもない。

なので、8時半くらいに一旦ネットでの作業を止めます。
でもってストレッチとバーレッスンします。

終わったらネット覗いて。
博物館の開館日なら、とにかく買い物に走って荷物置いて。
でもって博物館にPC担いでいきます。

博物館の休館日は、やはり朝のうちに体動かして。
その後扇風機で冷やしつつ、ネットで作業。

でもって暑いさなかに買い物に行って。
スーパーで涼む。

スタイルを少々変更しました。
まあどうやっても暑いんですがね。
でも身体が順応してきたらしく、33度くらいだとじっとしてるとそれほど暑く感じない。

にしてもなあ、何とかしてくれよ><

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