毎日むしむしする日が続いています。
日曜日に長谷の整体で四十肩の具合を診ていただきました。
10月に転んで以来、ずっと引きずっています。先生曰く、「40代を丁寧に過ごすと年を取ってからずっと元気でいられますよ。」との事。冷房で体を冷やさない事と汗をどんどんかくように言われました。また、ボーとするのが苦手な私には、肘を熱いお湯につけて数分暖めるとリラックスしてかえって良い考えが浮かぶことも教わりました。
もうすぐ、グランミューズの予選です。本当に体を労わらなければなりません。
さて、長谷からてくてく歩いて、鎌倉の農協で地元の野菜をゲット。
ここは、必ず立ち寄る大好きな場所です。安くて本当においしいし、農家のおばさんたちとのお喋りも楽しみです。
今回は山ほどのしし唐と紫たまねぎ、トマト山盛りを買いました。
お次は鶴岡八幡宮のそばのアトリエバニラです。ここのキャラメル味のロールケーキと季節のロールケーキは私のお気に入り。春は桜、蓬、夏は抹茶、秋は栗などいろいろな味が楽しめます。
奥でケーキを巻く職人さんの真剣な姿を見てプロの心意気を感じます。
そろそろ、顎の出てきた夫を励まし、切り通しを抜け北鎌倉へと向かいます。
「汗をかきなさい!」塚田先生の声が頭の中でこだまします。
この道も後何回歩くだろう。。。ちょっとしんみりしかけた所で「山里で、カキ氷でも食べていくか。。。」と夫の声!
山里は、我が家の傍なのに1度も入ったことがなく、ずっと気になっていました。
竹林に囲まれた日本家屋の甘味処です。
蚊取り線香漂う中、お座敷に上がって食べる宇治金時のおいしいこと!!!
田舎の古民家の匂いが郷愁を感じさせます。
汗がす~と引いていきます。
「日本の夏っていいな~」しみじみするリエ先生でした。
日曜日に長谷の整体で四十肩の具合を診ていただきました。
10月に転んで以来、ずっと引きずっています。先生曰く、「40代を丁寧に過ごすと年を取ってからずっと元気でいられますよ。」との事。冷房で体を冷やさない事と汗をどんどんかくように言われました。また、ボーとするのが苦手な私には、肘を熱いお湯につけて数分暖めるとリラックスしてかえって良い考えが浮かぶことも教わりました。
もうすぐ、グランミューズの予選です。本当に体を労わらなければなりません。
さて、長谷からてくてく歩いて、鎌倉の農協で地元の野菜をゲット。
ここは、必ず立ち寄る大好きな場所です。安くて本当においしいし、農家のおばさんたちとのお喋りも楽しみです。
今回は山ほどのしし唐と紫たまねぎ、トマト山盛りを買いました。
お次は鶴岡八幡宮のそばのアトリエバニラです。ここのキャラメル味のロールケーキと季節のロールケーキは私のお気に入り。春は桜、蓬、夏は抹茶、秋は栗などいろいろな味が楽しめます。
奥でケーキを巻く職人さんの真剣な姿を見てプロの心意気を感じます。
そろそろ、顎の出てきた夫を励まし、切り通しを抜け北鎌倉へと向かいます。
「汗をかきなさい!」塚田先生の声が頭の中でこだまします。
この道も後何回歩くだろう。。。ちょっとしんみりしかけた所で「山里で、カキ氷でも食べていくか。。。」と夫の声!
山里は、我が家の傍なのに1度も入ったことがなく、ずっと気になっていました。
竹林に囲まれた日本家屋の甘味処です。
蚊取り線香漂う中、お座敷に上がって食べる宇治金時のおいしいこと!!!
田舎の古民家の匂いが郷愁を感じさせます。
汗がす~と引いていきます。
「日本の夏っていいな~」しみじみするリエ先生でした。
今日も暑いので私も食べたくなってきました。先生の肩の具合は、だいぶ長引いてますね。体調整えて、グランミューズの予選頑張ってください。
はるみ先生のレッスンは昨日行って来ました。曲の入り方の流れを学びました(^^)
楽しくやってますよ~。
私がベラベラ口のほうも動くので、はるみ先生びっくりしてるかもしれませんが^^;
「リエ先生と同じくらいはるみ先生も面白い」「アプローチは違うけれど、頑張っています」など、嬉しい報告が届いています。
レオノさんも無事退院されて、すぐこのブログを見てくださったようです。ちょっとびっくりされていたけれど、この先もレッスンを続けたいとの意欲満々です。
もうすぐ81歳!カッコイイですよね!
リエ先生のレッスンの帰り、100円をにぎりしめ鳩サブレを買いに行くのが楽しみだった娘たち。
春頃から山里に行きたいと・・娘たち。夏まで、暑くなるまで・・とハハは引き延ばしていたら、行く機会を逸してしまいました。
でも北鎌倉までの回数券が残っているので、夏休みに美術館や散歩を楽しみ、山里でかき氷を堪能\しようかと。
楽しみにしていた順子先生の2度目のレッスン、体調不良のためお休みしてしまいました。残念。
今日の夕方は涼しかったけれど湿度は高そうでした。もうすぐ、楽しい夏休みですね。
早く元気になってね。