清美さんとのコラボクラス、~自己愛をアップする２時間、参加者募集中～

 

師走の季節です。皆さんの体と心とスピリットを開運に導く

単発クラスのお知らせをお送りしています。

 

12月5日に私と清美さんとのコラボ企画第二弾として、自己愛アップクラスを開きます。

2時間半のクラスでは、コーチングの講座に会わせてマクロビオティック自己愛アップランチ＆ディナーがふるまわれます。

 

１年の締めくくりの月を愛で満たされる素敵な講座にしたいと思っています！

 

クラスにご参加ご希望の方は

お名前とメールアドレス、最後に携帯等の当日の緊急連絡先（念の為伺っております）を添えて

callaoki@gmail.comまでお申し込みください。

会場はグランドセントラル近く、清美さんのご自宅です。

 

下記が講座詳細内容となります！

 

自己愛アップ講座　～心の土台を整え、自己愛アップする２時間～

他人の一言に傷ついてしまう・・
自分の軸がない・・
人の意見に左右される・・・
落ち込みやすい・・・
自分のことが嫌い・・・

いつもは元気でも、時には落ち込んだり、苦しくなることはありませんか？
なんとなくたまった疲れが取れない時はないでしょうか・・・
そんな時、人は、自分の内側（心の声）に目を向けず、自分の外側（他人から評価、世間の声）を見ています。
今回の講座では、ライフワークシートの中から、現状をしっかり見つめるところからスタートします。
そこから本当に必要なことややりたいこと、叶えたい夢を見つけて、そんな自分に向き合い、深めていきます。
これが、自己愛アップの第一歩です。

参加者同士、相手を尊重しつつ率直に語る濃密な時間は、お互いの心を解放し、リフレッシュにしてくれます。
お帰りの時は、なんとなくスカッとした明るい気持ちになれることをお約束します。

また後半には、ご希望の方に青木理恵のコーチング体験のお時間もお取りします。

楽しく生きていきましょう♪

ランチの部は

12月５日（水）　午前10時半より、午後1時まで

ディナーの部は

12月５日（水）　午後 6時半より、午後9時まで

（講座の後お食事を召し上がって頂く関係で2時間半となっていますが、講座自体は2時間です。）

各講座定員10名、

参加費用は50ドルとなっております。

 

お申し込み、お待ちしています。

まゆともチャンネル～国境なき料理団 本道佳子編～

さてさて、やましたさんのインタビューを終えたサクラさん。

今度は我が家のキッチンに場所を変えて、料理家の本道佳子さんのインタビューへ。

実は、この日は我が家でやましたひでこさんと本道チームの皆さんの歓迎パーティを企画していました。

キッチンではゲスト２０人分のお料理を作る私が働いています。

やや、目障りでありますが、どうぞお許しを～

 

 

１回目

http://www.youtube.com/watch?v=dl2gcZjiSWc&feature=share&list=ULdl2gcZjiSWc

 

２回目

http://www.youtube.com/watch?v=P79G0NTuESE&feature=share&list=ULP79G0NTuESE

 

まゆともチャンネル～断捨離やましたひでこ編～

みなさん！

秋の連休、ゆっくりお過ごしのことと思います。

先日、ＮＹ入りされたやましたひでこさんと本道佳子さんのインタビュー！

まずは、やましたひでこさんから。

自然史博物館の緑のお庭で撮影された、断捨離の奥義。

サクラさんがやましたひでこさんの秘密に迫ります。

どうぞ楽しんでくださいね～

 

インタビュー１回

http://www.youtube.com/watch?v=XfYTDl73cXY&feature=share&list=ULXfYTDl73cXY

 

インタビュー２回目

 http://www.youtube.com/watch?v=5xJmANlS54E&feature=share&list=UL5xJmANlS54E

 

 

 

 

どんどん行きます１１月の式部会～京友禅作家、野村直樹先生をお迎えして～

　（野村先生がＭＥＴに寄贈されたお着物）

裕子りん先生の試食会からまだ１週間だというのに、ステキな企画がどんどんやって来ています。

１１月２７日　石村加奈子先生の自宅でできるリンパマッサージ　４０ドル

１１月２８日　野村直樹先生との茶話会　無料

１２月５日　清美先生とのコラボ　自己愛アップのコーチング　５０ドル（清美先生のとマクロビランチ、ディナー付き）

１２月７日　なっちゃん＆リエコーチ　ママのためのコーチングＣａｆe　３０ドル（なっちゃんのマクロビランチとスィーツ付き）

ＮＹ式部会、みなさんに喜んでお越しいただけるよう、ご縁を大切にして、輪を広げていきたいと思います。

 

さて、本日は、式部会ブログやFBでもご案内した野村先生との茶話会のお知らせです。

重なりますが、ぜひぜひこのブログを読んでくださっている皆様にもお越しいただきたく、アップします！

 

先日、おトシさんからいただいた黒い着物を着せていただいて、ＮＹ着物デビューを果たしたばかりの私ですが、なんとご縁なって、京友禅作家の大家、野村直樹先生がお越しくださることになりました。

今回、先生は、来春の個展の準備でNY, DC BOSTONを訪問され、その合間に、我が家に着物のお話しをしてくださることになったのです。

といっても、着物については赤ん坊同様。何にも知らない私です。

今は、２枚目の着物として、どんなものを手に入れたらよいのかと不安に思うばかり・・こんなレベルの私でも、先生がアドバイザーとして、何でもおしえてくださるそうです。

また、今回は、賢い買い方、手入れの仕方、色合わせなどなど、専門家にセミプライベイトでレッスンを受けることのできるまたとないチャンスでもあります。私としては、着物業界の裏話などもコッソリ教えていただきたく・・・・密かにワクワクしています。

 

当日、先生の作品も少しですがお持ちくださるとのことで、とても楽しみです。

（ＮＹでの大きな展示会は春とのこと）

京ことばでのお話しも楽しみ・・・和の心をしっとりと取り戻したいと思っています。

さあ、着物にご興味ある方、先生にお会いしてみたい方、お茶を飲みに来るだけでもＯＫ！

どうぞ、お気軽にお申し込みください。

日時：１１月２８日（水）１４時～１７時

会場：アッパーウエスト　青木宅

会費：無料

お申し込み先：callaoki@gmail.com

野　村　直　樹

幼い頃より絵画、美術に興味を持ち基礎デッサンからはじめ日本画を習い始める。その後祖父の影響で着物のデザインに興味を持つ。京都の着物問屋に約１０年間勤務の後、１９８０年に独立。その後オリジナルの着物の制作をはじめる。１９９３年オペラの舞台衣装を手がける。１９９８年頃よりヨーロッパにて展示会の開催など海外に進出。２００４年ニューヨークメトロポリタン博物館に着物コレクションを寄贈。２００７年、日本ギャラリーで「京の四季」展、２００９年は「源氏物語」展を開催し大好評を博す。

 

お散歩会＆お誕生日

秋のセントラルパークとアッパーウエストを歩くチャリティお散歩会を企画。

参加費は全額ハッピードールへ送られます。

まだまだ、プレスタートの段階で、たくさんの方にお声がけ出来なかったのですが、

そんな中でも来てくださったのがともこさん！

ふたりで歩きながら、気軽におしゃべりしました。

目にも鮮やかな紅葉。

１人で愛でるよりも、一緒に見てくれる人がいると、何倍も楽しいですよね～

私の大好きなパン屋さんにもご案内～

秋のマーケットは色が綺麗です！

最後にアパートの前でお茶を飲んでわかれました。

いろいろな年代の方と知り合って、綺麗な景色をみながらゆっくり歩いて、つまみ食いもしちゃう！

コーチとお散歩、いかがでしょう？

ともこさんから平日に企画して、ハッピードールのオフィスを訪問するのもいいですね！ってステキなアイデアもいただきました。

ともこさん、ありがとう～

そして、お散歩中に出たともこさんの夢、叶うといいですね♥

 

夜は夫のお誕生日。今年はハルカ企画のバースデーです。

まずは、なにかといっちゃ００７のＤＶＤを見ている夫のために・・・・

そして、おしゃれなタパスレストラン。

００７を見てすっかりその気になった夫は、マティ-ニをごくごくと・・・大丈夫かな～？

美味しいタパスの後は、ハルカがバ―に連れて行ってくれました。

まったりと、

まったりと、

まったりと～

過ごしました。

連日、クライアントさんがいらっしゃったり、新しい企画も持ち上がったりして、大忙しだった私。

あ～。やれやれ。

明日もい誕生日は続きます。

ニュヨークフィルを聴きに行きって・・

もちろん、こちらも記念に作成したいと思います。