芸術の秋

芸術の秋を満喫しています。

金曜日はオペラへ。ＭＥＴまで歩いて１０分ちょっとなので、安めの席を買って気軽に楽むのが嬉しい贅沢！

このシャガ‐ルの赤いタペストリーを見ながら、幕間にシャンパンやコーヒーを飲むのが好き・・・

 

今夜の出し物はLa Clemenza di Titoというモーツアルトのオペラです。

シャララララ~ンというハープシコードに乗って、美しい歌声を聴いていると天国にいるみたいです。

今をときめくガランチャの声は、豊かな声・・というのがピッタリ。

 

翌日はリバーデ‐ルカントリースクールへ。

寺尾のぞみさんが活動しているハッピードールのお手伝いに参加させていただきました。

広いキャンティーンには、ママや子どもたちによる楽しいボランティアのブースがあちこちにあって、

家族で参加できます。

アメリカって感じのカップケーキ。

 

カラフルな手作りケーキ

ガンなどで髪の毛を失くした子どもたちの鬘用に、自分の髪の毛切って寄付します。

小銭を寄付するブース

ブレスレッドを作って、恵まれない子供たちに送るブース

はい！ここがハッピードールのブースです。

大人も子供も、描き始めると一心不乱。

この可愛い人形は、世界を旅して、病気や苦境の子供たちの手元へ届くのです。

全部で１３８個も出来ました。

自分が作った人形を手放したくないのでは・・・と思いましたが、どの子もハッピードールの主旨をよく理解して、

バ～イ、ハッピードール、と手を振って、段ボール箱に入れてくれました。

 

楽しい時間を過ごして、帰宅して大急ぎでクッキー作り。

明日のハッピードール・チャリティお散歩会にお出しする３種類のクッキーです。

ササッと夕食を終えて、向かうはリンカーンセンター。

今夜のプログラムは、秋になると聴きたくなるブラームスの３番と４番なのです。

深くどっしりとした演奏でした。

なんとも充実した一日！

明日は、またまた盛りだくさん！

 

 

 

 

 

 

 

 

詰まりを取る

今日のテーマは詰まりをなくす。

まずは、ロンドンのももよちゃんのマトリックス・エナジェティックスをスカイプで受けました。

ももよちゃんは、プラクティショナーの資格を持つ日本人講師６人のうちのお一人なのです。

何をするかっていうと・・こちら

ＤＮＡレベルでつながっていた不安や恐れを断ち切ってもらい、自由な私にしてもらいました！

こんな魔法使いのようなすごいことが出来るようになるには、ものすごい量の勉強と実践を積まれたそうで、本当に尊敬します。

何だか、体が軽くなったような気がしますが、実感するには数日かかる場合もあるそうです。

 

颯爽と向かうは、清美先生のお宅。

今日は、清美さんのアロマを使った足のマッサージと『美人歩く塾』の蔦井まゆみさんのゴム手袋マッサージのコラボレッスンがあるのです。

つい後回しになるのが、自分の体をいたわること。

でもこの日は、清美さんの気持ちの良いお部屋で、ハワイの音楽を聞きながら、体と会話をしながら、やさ～しくマッサージしました。

マッサージ後には、マクロビスィーツト三年番茶をいただいて、ほっこり。

おみやげにブレンドされたスーパーアロマオイルもいただきました！

美人姉妹のようなお二人。

綺麗で美味しいアップルケーキ。器も清美さん作。

 

ＤＮＡレベルの詰まりも取れたし、

リンパの詰まりも取れてスッキリ！

これで良し。と思っていたら・・・？

 

もう一つドカンときました。

 

８月末には届くはずだった証明書が、担当者に届かず、戻って来てしまったことがわかりました。

それまでも何度もやりとりがあり、催促の手紙も書いたので、早く来ないかな～と毎日ポストをのぞいていたので、

さすがにがっくり。

また送り直して、返事を待っていては、間に合いません。

それは、税金をダブルに払わずに済むための証明書でした。

私がアメリカと日本、ダブルに税金を払えばいいだけのこと。

大好きな日本とお世話になっているアメリカの税金として使ってもらうなら、いいじゃない！

手放そうと思いました。

だから、毎日ポストをのぞいてがっかりするのは今日でおしまい！と決めたら、

す～～～っと大きな詰まりが取れて、すっきりしました。

 

 

 

ＮＹ式部会～裕子りん先生新作レシピ試食会～

今日は、ＮＹ式部会で講師をしていただきたい先生方やお友だちつながりのみなさんお招きして、総勢１０名。

キュートで明るい中田裕子先生のお料理試作会を開きました。

本当に笑顔が可愛くて、コロコロ鈴の鳴るような声で笑う裕子りん先生♪

優しくサポートするご存知マクロビの清美先生は、裕子りんの師匠です。

パパラッチ化するみなさん。

だって・・・こんなにキレイなんだもん！

エリカちゃんのママは、マクロビの先生ナッちゃん。

ワインのコルクとワインクーラーでおままごと～

ママとお絵かきです。そんな間に、お料理はどんどん出来上がって・・・

全部で８品。

 

裕子レシピは、お野菜中心なヘルシーでお洒落な上、とってもシンプルなのです。

・カリフラワーのステーキ

 

・カリフラワーの白いサラダ

 

・黒ゴマ玄米リゾット

 

・ビ―ツポタージュ

 

・ケ-ルとアラメのイタリアン塩麹和え

 

・サイコロテンペのピタサンド

 

・アドガドとフェンネルとオレンジのサラダ

 

・豆腐ヨーグルト

 

・かぼちゃのカスタード

色が綺麗で、食感、お味、すべてにバランスが取れていて、とても美味しい！

早く習いた～い！というリクエストの声が飛び交います。

 

まずは、今夜のメニューに取り入れられそうでしょう？

 

今日お越しいただいた先生方（ヨガ、着つけ、アンテイーク、リンパマッサージ、マクロビ、アロマ、九星気学、フラワーアレンジメント）は、ＮＹで活躍中の人気抜群の先生方。

こんなに素敵な先生方が我が家に来てくださるなんて、胸がドキドキしそうです。

ＮＹ式部会では、私もコーチやカウンセラーとして、皆さんの人生に役立つお話しをしていきたいと思います。

 

ロンドンからＮＹに転勤になって２年かかったけれど、やっと夢が実現しました。

クライアントさんもどんどん増えています。

がんばりますよ～

 

 

大人な空間～ＮＹ寺子屋セミナー報告～

ＮＹ寺子屋２代目代表のテリ―さんにお声をかけていただき、４つのタイプのお話しをしに行きました。

会場は、ユニオンスクエアすぐそば。

この日は、ストリートフェアーが繰り広げられ、ロックのライブも高らかに、

ニューヨークの香りがプンプン漂っていました。

　　　　　

ワクワクするような刺激的なＮＹの空気を胸一杯吸いこみながら、向かうはここから徒歩１分の、これまた最高にクールなアパートの最上階に集まった寺子屋メンバー１３人。

ＮＹに長く住まわれている方々が多く、メンバーは、さすが、ゆとりと人間の深さを感じさせる大人な方々です。

どんなセミナーになるのでしょう・・

初めての雰囲気にちょっぴりドキドキいたしました。

 

でも、主宰者のテリ―さんがおっしゃるように、ここ寺子屋は、相互に会話するインタラクティブな場でした。

先生とか、

コーチとか、

青木さん、

って呼ばれるよりも、

なんだか理恵さんって呼んでほしくなって、

「理恵さんって呼んでください」ってお願いする私でした。

 

天井の高いリビングでくつろぎながら・・・

少し、冷えてきましたね、火を入れますか、とアパートのオーナーの沼野さんがおっしゃって、

こんなステキな暖炉に火を灯し、パチパチと薪のはぜる音を聞きながら、話しあうのです。

 

対等に、

その人を尊重しつつ、

思いついたこと、

気がついたことを

自由に。

 

５分間コーチングでは、クライアント希望者の手がバババッと上がり、嬉しい悲鳴！

積極的にご参加いただきました。

プロコーチであるテリ―さんが、私のコーチングをその場でわかりやすく解説。

これも初めてのことで、私にとっても勉強になり、嬉しかったです。

３０分の予定のコーチングタイムは、２時間にも及びました。

コーチからのチャレンジングな質問を受けて、考え抜くクライアントさん。

よし、行ける！と判断した私は、もう一歩詰め寄ります。

あなたの考えじゃなくって、本心を聞かせて欲しい。

こんな難しい局面でチャレンジするクライアントさんを私が待つことができるのは、全面的に相手を信頼しているから。

そんなコーチ魂も見ていただけたでしょうか・・・

同時に私は、クライアントさんを暖かなまなざしで見守り、言葉をかけるメンバーのみなさんの姿に、

深い愛情を感じ、感動していました。

お時間をいただければ、もっと出来るのに・・・とちょっぴり悔しい思いを残した位です。

ＮＹ寺子屋。

素晴らしい学びの場ですね。

この豊かな時間にと出会いに感謝して去りました。

 

そうそう！次回のオファーもいただきました。

ＮＹでの活動の場が広がっていることをみなさんにご報告できて、本当に嬉しいです。

日本から、ロンドンから、それ以外の国からも、応援してくださっているみなさん、本当にありがとう！

 

 

 

 

 

晩秋のセントラルパーク＆アッパーウエストお散歩会のお誘い

　　　　　　　

HappyDoll.org応援チャリティ
　～晩秋のセントラルパーク＆アッパーウエスト　お散歩会のお誘い～


病気や障害を持った子どもたち、また、被災で苦境にいる子どもたちを応援するため、チャリティのお散歩会を企画しました。


日常の喧騒を離れ、晩秋のセントラルパークをお散歩します。
さらに、アッパーウエストのお洒落なカフェやグルメストア、ファーマーズマーケット、アンティークマーケットへとご案内します。
お散歩後の手作りのお菓子とお茶もお楽しみに。

カップル、ワンちゃん連れも大歓迎！

どうぞお気軽にご参加ください。



～～～～～～～～～～～～～

● 概要

・開催日時：11月18日（日）10時～12時（予定）

・集合場所：アメリカ自然史博物館付近　
79th Central Park West
※集合場所は後ほど参加者の方にご連絡を差し上げます

・会費：15ドル（参加費は全額、寺尾のぞみさん主宰のHappyDoll.orgに寄付いたします）

・応募締切：11月15日（木）22時

・雨天の場合は、自宅での茶話会に切り替えて、私が司会進行。
テーマを決めて、参加者同士が自由に発言する相互交流の時間にします。

●お問い合わせ
callaoki@gmail.com　 NY式部会　青木

＊＊『NY式部会』は、トークやワークショップを通じて、美・健康・食・芸術・和の嗜みを学ぶ会です。ニューヨークに住む日本人のための気軽な交流の場として誕生しました＊＊