先送りしていた衣替えをした。夏物も冬物も衣装ケースに入れて並べておけばいいのだが、部屋が狭くなる。何年も着ていない物を捨てればスッキリするが、もしかしたらとか、作業用にとか理由を付けて捨てない。実は取捨選択するのが面倒くさいのである。
着込まなければ過ごせない冬が来る。
芝生の中の草をむしった。点々と生えているのをひとつずつ抜いた。何という草か調べたら "ウラジロチチコグサ" という外来種のようだ。
コニシキソウは地下茎を巡らしている。抜こうとするとすぐに切れるので頃合いを見て除草剤を使う。
ヒスイガサと思われるキノコ、私には気味悪い。
見たことのない、細い綺麗な葉があった（撮ればよかった）。成長したらどうなるのか、好奇心を抑えて引き抜いた。多分もう１本くらいどこかに生えているだろう。
きのうジョギングした効果であればいいが、朝の血圧は少し下がって１３５、８１だった。もう１０くらい下がって欲しい。きょうはジャンプした。
ジョギング後も膝の痛みに変化は見られない。鎮痛剤を貼っていると治癒が遅れるような気がするので使わないことにした。徐々に薄れていくことを期待しているが、痛みを持病として受け入れるのが老化の常とも言える。