３回目の黒ニンニクを取り出して試食した。ほろ苦く甘味が無い。解凍しなくても食べられる筈だが、今回は硬くて歯が立たない。屋外に長期間置いたために乾燥が進み、味も変わってしまったようだ。失敗。
水分摂取に励んでいる。そのため元々多かった夜間尿の回数がさらに増えて、ここ何日かは１時間ごとに起きている。結果、痛風はすっかり良くなったが一日中眠たい。特に昼食後は座ってじっとしていると眠ってしまう。
眠気を飛ばさない限り何をするにも気合が入らないので「パワーナップ」のつもりで３０分ほど寝ているが、これがどうも逆効果のようでスッキリ目覚めない。結局もう３０分追加することになる。
眠気を飛ばした後で年賀はがきの裏面を編集した。といっても年数と差し込みイラストを変えただけ。テスト印刷したら発色が悪い。対策を考え中。
一時は "年賀状じまい" することも考えたが、できることをやらなくなるのが老化だと思う。若々しくある秘訣は、できることはやる、やりたいことはやってみることかと思う。もちろん肉体的な過負荷は禁物だ。やりたいことも無くなるのが怖い。