独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

師走(10)

2023年12月22日 17時09分10秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン



ざぶいね(歯がガチガチ)
家の中、5℃ですわ。
こんな日はお布団の中で じーっとしているのが一番。


なんだけど、そうも出来ないシニアの日常。
たとえ、一人暮らしとはいえ、やる事は色々あります。



🚀 🚀 🚀 話が とびます とびます 🚀 🚀 🚀

▼年賀の原稿試作品作り。

▲年賀の原稿を見つけては、Wordに保存して、参考にさせていただいてます。
後で、自分好みの原稿を作り上げていくのですが、
ああでもない こうでもない の 試行錯誤してからの印刷。
時間がかかるの…(ー`´ー)ウンウン

※辰年のリアルなデザインが苦手なので、
漫画チックのデザインのチョイスでしょ。(^_-)



🚀 🚀 🚀 話が とびます とびます 🚀 🚀 🚀

昨日の食活の続きです  ① ② ③ 編。

▼①味噌汁用の出汁とり。



▼②とった昆布だしで、味噌汁の具を鍋にい~ぱい作って、密封容器で保存。

▲具だくさん味噌汁=玉ねぎ+白菜+大根+南瓜
温めるときに、小松菜のゆでたのをトッピングします。


▼③梅大根

▲梅大根=大根1/2+昆布だし+紀州南高梅(はちみつ)
※デトックス(解毒。体にたまった有害物質を取り除く)効果あり。



アスカの安否確認訪問   
本日も食べすぎのアスカ、3Lサイズ道をまっしぐらに突き進むのは間違いなし、
昨日も今日も、食べ過ぎて不健康な暮らしになっております…m(__)m 分かっちゃいるけどやめられない

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