独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

日常(21)

2014年11月30日 22時18分03秒 | 本日も平凡な日常
本日もこれといったネタなし…なのですが、



本日のお片付けの掘り出し物…の写真で~~す! 

▼母のタンスの中にあった、小物入れと、
 大昔、自分で集めてた趣味の置き物・兵隊さんの小物入れ
 ※押入れの奥深くに眠ってたので、約40年ぶりの発掘です。


中に何を入れようかなぁ…と思いながら、机の上にそのまま置いてましたが

結局こんなのを入れることになりました。

       ↓



       



       



       


▼もったいをつけた割には大したものは入っておりません(^^ゞ

▲携帯・電子辞書・デジカメ・等の充電時の機器とコード入れにしてます。
 兵隊さんの中はお菓子入れに(●^皿^●)にまー・・・
 両方ともお菓子入れにしたかったのですが、諸事情により…自粛してます、
 アスカおばさんエライ(*^_^*)V


本日も読んでいただいて



2014年11月30日  byアスカ

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日常(20)

2014年11月29日 20時59分19秒 | 本日も平凡な日常
本日もこれといったネタはありません。

毎日ブログアップされていらしゃる方というのは、
たとえば、
お料理をブログアップされている方のお写真を拝見していますと、
色々な食材や、盛り付けや、器にも気を配られてて、
感嘆せずにはおれません…

きっとご家族のことや、おうちのことを思って、
健康や食事とかに気配りされて、有意義な日常を過ごしていらっしゃるから、
ブログネタに困るようなことはないのでしょう…ね





▼昨日、病院へ行くときに見つけました。マンホールのフタに姫路市の市花・さぎ草が…







▼本日の手抜ランチは、すし太郎 五目ちらし寿司 

▲大昔北島三郎さんが歌ってた 
 ♪あったかごはんに まぜるだけ ちょいとすしたろう~♪ 
 って、知ってます?

▼説明書には、1袋2人前と書いてありましたけどぉ、1袋で3皿に分けました。

▲一度の食事で、150g 250カロリーを意識して三皿にしました(*^_^*)





本日も読んでいただいて



2014年11月 29日 byアスカ

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日常(19)

2014年11月28日 21時07分32秒 | 本日も平凡な日常


本日もこれといったネタはありません…<m(__)m>

しいていうなれば、月イチの通院日で、
血糖値のお薬をもらいに行ったくらいです。
私の言ってる病院は、近所にある、いわゆる“街医者”さんで、
大病院ではありません。

本日の血糖値、食後4時間経ってるのに、
空腹血糖値が149もあって…<m(__)m>ハァーッ
この数値はよろしくありません。。。

明日からまた気合いを入れ直して…ウォーキングの再開です。
ちなみに本日のウォーキングは、病院まで往復徒歩で行って、8863歩でした。




▼本日の手抜ランチは、またまた登場!大盛りシリーズの カルボナーラ


▼中袋を取り出し、お皿の上に置きます。大盛りだから、大きなお皿がいいです。


▼レンチンして…出来上がり 

▲ねぇ…なんでお箸なの?って、聞かないでね (^_-)-☆
 リフォームのときにどこかに片付けたフォーク、家のどこかにはあるのですが…

本日も読んでいただいて



2014年11月28日 
 byアスカ

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日常(18)

2014年11月27日 21時41分45秒 | 本日も平凡な日常


本日もこれといったネタはありません…<m(__)m>

ブログのなまけクセがついたら、トコトンなまけちゃいそうなので、
本日のぐーたら・お一人様の台所事情などを載せることにします。
▼レタスを洗って、小鉢に盛りつけラップする。

▲トマトもまとめて湯むきして、密封容器にいれる。キューリも切ったのだけど、写真撮るの忘れた。。。
 ※同じ食器を3つ以上持ちたくないので、こういうとき不揃いになります…ハイ…

これで、食べたいとき、トマトとキューリを一緒にもりつければ生野菜の小鉢の出来上がりです。

▼続いて24日、いとこ からもらったキャベツで、直径23㎝の豚玉で~~す!デカい

▲フライパンを洗うのが面倒なのと、キャベツや粉をその都度仕込むのも面倒なので…マトメ焼き。
 
※お約束、調理台の上のゴチャっとしているのは、見ないふりしてね(^_-)-☆ 

本日も読んでいただいて



2014年11月27日  byアスカ
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診断

2014年11月26日 21時01分31秒 | 大ハードな一日
本日もネタなしです、
おわり…

と言っちゃ身もふたもない…ので、
パソコンで遊んでいたら、
こんなサイトを見つけたので、試してみました。
あっ、タイトルが【診断】になっていますが、身体の診断ではありません。

▼【ストレス度チェック】と【ストレス診断!心のチェック】です


▼ストレス度の結果

▲いつのまにかストレスが蓄積されている状態。
 なるべく早く解消した方がよい。
 色々な面でのストレスが、あなたの行動を妨害しています。
 ストレスを解消し、 
 あなたの人生に素晴らしい才能を発揮してください。

 ということでした。

▼ストレス診断!心のチェックの結果です。

▲心33% 健康8% 気58% 全体33%だそうです。


お時間のある方は こちらからどうぞ


本日も読んでいただいて

2014年11月26日  byアスカ

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