独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

素麺

2014年07月27日 21時46分44秒 | 大ハードな一日
今日はちょっと暑さがましで、冷房いれなくてもOKでした。
今も扇風機の弱でいけてます。


珍しくもないのですが、私の夏の定番手抜昼食と言えば、素麺です。
▼3束を一度に茹でます。



▼これを、お箸で一回すくうぐらいの分量をまるめて、密封容器にいれておきます。

▲この方法で冷蔵庫にいれておけば、2~3日はOKです。
 何よりも冷蔵庫から出して、
 すぐに食べられるのでバッチ・グー(^_^)v(←いつの流行語やねん…<(_ _)>知らないだろうなぁ。)


▼そうめんつゆは、シイタケでダシをとり、自分好みの味付けをした手作りつゆです。

▲このそうめんつゆも冷蔵庫にいれておけば、1週間くらいはOKです。
 

暑くて、な~~~んにも食べたくないときも、
な~~~んにも台所仕事をしたくないときも、
これだとすぐに食べられるので…横着ものには…いいのよね…(∩_∩)ニマッ



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2014年7月27日 byアスカ



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消沈(1)

2014年07月26日 20時35分37秒 | 大ハードな一日
消沈(ちょうちん=消えうせること。また、気力などが衰えてしまうこと。「もくろみがはずれて―する」)

えーっと、ちょっと前の出来事です。
ショックから立ち直るのに時間かかりました(-"-)


▼♪4時からデリカ~ で、買ってたウインナーポテト、
一度に食べられないから残ります。で、味に変化がほしくなって…

▲アルミホイルをひいて、ウインナーとポテトをのせて、


▼いつもの冷蔵庫の余りものの、とろけるチーズをのせて、トースターで焼いてみました。



こんがり焼けて、美味しそう~~に出来上がったのに…

トースターからアルミホイルの両端を持って出したのが悪かったぁ…((+_+))
 

おっ おっ 

おっことしちゃぁったぁ~~~~



(悲痛な絶叫・雄叫びのあと→)あ~ん食べられないなんて… … … ガクッ!!_| ̄|○ …


… … … あきらめるのに…時間かかりました … …(=^・・^=)ワッハッハ


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2014年7月26日 byアスカ 



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昼食

2014年07月24日 21時18分50秒 | 大ハードな一日
毎日暑いですね。
こんな時、独り者は自分の食べ物をつくるだけですから、どうにでもなりますが、
ご家族のいらっしゃる方々は、大変だと思います。

両親が存命中の頃は、夏の暑さの食欲のない時の食事作りが大変でしたもの…((+_+))

今は食欲があろうと、なかろうと…どうにでもなります…

▼昨日、久々に次女姉と回転寿司にいきましたけど、なっなっなんと!

▲このアスカおばさんが、5枚でギブアップしちゃいました <m(__)m>
 ※携帯で写真撮ってたのを、今日思い出しました(^^ゞ


▼本日の昼食

▲イオンで見つけた、盛岡冷麺! 2食分入ってますが、写真は1食分の半分です。
 今の暑さでは、半分の量しか食べられなです。
 冷蔵庫の残り物をトッピング (∩_∩)


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2014年7月24日 byアスカ

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懐古

2014年07月23日 20時53分28秒 | 本日も平凡な日常
懐古(かいこ=昔のことをなつかしく思うこと。)


ネタなしの、苦肉のブログ(滝汗)

毎日暑いですね




▼大昔、大好きな曲でした。




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2014年7月23日  byアスカ


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即席(3)

2014年07月22日 20時45分59秒 | 本日も平凡な日常
まいど~~~ ネタなしで~~す<m(__)m>

でも、ここんとこ調子よく続けてこれたブログアップなので、

今日のお昼の即席ラーメンの写真しかなかったのですが、

これでも載せて、休まずにブログ更新することにしました。

ブログの休みクセがつくと、またおサボりが続きますので…(^^ゞ 


▼汁なし担担麺

▲ぷり太郎 「このめん 651カロリーあるんだよ だから夕食は そしょくにするんだって 」 
 アスカのひとりごと 「(ぷり太郎くん 我が家は毎日が粗食なんだよ…うん…(-"-) )」     

▼具材を入れて、4分待ちます。

▲タレを入れて混ぜればできあがり~~(タレが飛び散って、見た目がちょっときちゃないかも…(=^・・^=)



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2014年7月22日 byアスカ




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