独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

宅弁

2021年06月29日 21時59分27秒 | 本日も平凡な日常
宅弁(たくべん=宅配弁当をブログ用に漢字二文字に省略。)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
70歳の【おばさん】です ... でもバァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよ!

えーと、ネタがないので、
▼今月の宅配クック1・2・3の ボリューム食弁当 の写真をば。
ヒレカツ                 春巻き          

えび屋が作った海老フライ        ミルフィーユカツ


海老天ぷら かぼちゃ天ぷら      牛肉のカレーソース

ミートオムレツ          こだわりもも唐揚げ・いかフライ


      話がとびますとびます      

今日はイオンの火曜市でしたが、
▼長いレジに並ぶのがいやで、別のスーパーでの買い物。

▲レタス  サバの味噌煮缶✖2  超熟食パン  牛乳  甘食パン
キュウリ✖2  鮮魚:ハマチ✖4切れ←今日は定価で購入
濃厚リコピンケチャップ  りんご3L✖2  厚焼き✖2  



※ランキングの「60歳代」時間のあるときに訂正せねば...詐欺やで…"(-""-)"

本日も読んでいただいて 2021年6月29日アスカで~す


おひとりさまランキング

茶葉

2021年06月27日 21時09分08秒 | 本日も平凡な日常
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70歳になったからといって、ブログ内容は変わりません…(^_^;)
いつものどーってことのないネタでブログ更新です。

アスカの日常のお茶事情の話。

▼10か月に一度ぐらいに買ってる茶葉があります。

▲「いきいき茶」というのですが、(400g入り:1本¥1620)
原材料:ハトムギ  ハブ茶  ビワの葉  ウーロン茶
クマザサ  ほーじ茶  キダチアロエ  です。

市販の「アサヒ飲料の十六茶」に似ています。
原材料:ハトムギ(タイ産、ラオス産、その他)、
ハブ茶、ハトムギ発酵エキス、びわの葉...(抜粋)

アスカは いきいき茶 を 3リットルの大きなヤカンで 煮だしています。
市販の十六茶 2リットルのペットボトルを買った方が
手間がなくていいのですが、
2リットルのペットを2本買ったら重くて、持ち帰りのとき、
自転車のハンドルを取られそうで怖いです。
夏場だと1か月に10本は飲むから買い出しするのは、ちょっとシンドイ。

で、手間ひまかかりますが、家で いきいき茶 をたいてます。
このお茶は「逆流性食道炎」とか「胸やけ」に効く!と思いこんで
飲んでおります…(^_^;)個人の感想です


      話が とびます とびます        

25日には たくさんの お祝いメール をありがとうございました。
ぼっちの寂しいバースデーを覚悟していたのですが、
あにはからんや、
こころ躍る誕生日となりました。


お祝いメール 本当にありがとうございました。。。\(@^0^@)/♪
ぜひ みなさまに お礼の を差し上げたいのですが。。。


キモイ やめて~~!
そんなチューいらない!!

...ごもっともで・・・(・∀・i)タラー・・・

冗談きつかったですね。。。(;^ω^)


本日も読んでいただいて 2021年6月27日アスカで~す

おひとりさまランキング

生日

2021年06月25日 11時14分47秒 | 本日も平凡な日常
生日(生まれた日 をブログ用に漢字二文字に省略。)


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70歳の【おばさん】です ...気を付けて! バァさん呼ばわり反抗期!!… o(*⌒―⌒*)o エヘヘ





      話が とびます とびます        





本日も読んでいただいて 2021年6月25日アスカで~す

おひとりさまランキング

接種(2)

2021年06月23日 16時41分11秒 | コロナ騒動のその後の日常
接種(せっしゅ)=微生物・ウイルス・ワクチンなどを生物体や培地に植え付けること。


毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o

6月18日にコロナワクチン接種を受けたあとの報告です。
18日~21日まで下痢があり、
あと、左腕のヒジのあたりに少し湿疹がでました。

どちらも今日はその症状は出ておりません。

怖いのは、2回目のコロナワクチン接種の副反応。
二回目の方が、重いという噂が。。。

こういうとき、お一人様は恐怖が倍増します。。。"(-""-)"コワーイの


      話が とびます とびます        

▼6月22日のイオンの火曜市の買い物+別のスーパーも。

▲超熟食パン  液味噌(料亭の味)  牛乳✖2  無調整豆乳
飲むヨーグルト(カルシウム入り)  きな粉  レタス
ブロッコリー  玉ねぎ✖4  玉子  バナナ✖4   
薄揚げ✖4←全部冷凍しました  キャノーラエビ入り天かす

※イオンの火曜市はレジが混むので、時間差で行きました。
12時あたりは、レジがすいてます。。。(^^)スイスイ


      話が とびます とびます        

▼6月22日(火)の宅配クック1・2・3弁当・昼食。(ボリューム食¥606)

▲海老天ぷら  かぼちゃ天ぷら  大葉入り豆腐団子
大根のそぼろあん  広島菜漬け  小豆煮  天つゆ
内容量:180g

※自分で選ぶメニューだから、見返してみれば、
同じようなものばっかり発注してました。
。。。ちょっと反省。。。(´д ‘ メ)


本日も読んでいただいて 2021年6月23日アスカで~す


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接種

2021年06月19日 16時36分18秒 | コロナ騒動のその後の日常
接種(せっしゅ)=微生物・ウイルス・ワクチンなどを生物体や培地に植え付けること。


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昨日18日は、1回目の 新型コロナウィルスワクチン の予防接種でした。
この日の午前中は、歯科の治療最終日で、長かったけど完治です。

午後4時半~5時の間のワクチン予約でしたので、
月イチの糖尿で通院している主治医の先生の所へ行って、
予防接種を受けてきました。

えーと、注射のあと15分程院内で待機の時、
気分が悪くなって、
院内のベッドで45分ほど休ませてもらってました。
たぶん…心因性のものだったと思います。
(お騒がせして、先生・看護師さん ごめんなさい。。。<(_ _)> )

で、
いつもの糖尿病の薬と、
コロナワクチン接種による肩の痛みと
熱が出た時の熱さまし(カロナール錠)もいただいて帰ってきました。
※痛み止めと熱さまし同じ薬でいいんですね…(;^ω^)

今は、ワクチン接種の左腕の痛みはありますが、
50肩で病院へ行くハメになった「肩の痛み」と比べれば、
ワクチン接種の腕の痛みなんて、「屁の河童」ものです。
風評の副反応に洗脳されて、病院で気分が悪くなったのかもしれません。


▼病院の帰りは、スーパーに立ち寄る元気もでてきたので、買い物も。

▲白菜1/2  小さい甘食パン  巻き寿司   鮮魚(ハマチ4切れ) 
チルド食品(海老チリ・酢豚の素)←玉ねぎがあればすぐできる…うふ♪(* ̄ω ̄)v


▼本日の食活。

▲どーってことのないハマチの煮魚。
焼き魚にしたほうが、塩分摂りすぎなくていいんだけど、
グリル使った後の洗い物が面倒だし、
ついつい煮魚にしてしまいます…"(-""-)"



本日も読んでいただいて 2021年6月19日アスカで~す

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