常飲

常飲(じょういん＝日常いつも飲んでいること。）←これは辞書に載ってます。

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

今のご時世、日常はペットボトルのお茶を飲んでいらっしゃる方が
大半をしめていらっしゃることと思いますが、
私は、ヤカン(オシャレに言うとケトル）で
〔いきいき茶〕というお茶っ葉を炊きだして常飲しています。


▼　〔いきいき茶〕です。４００グラム✖５本。（１本：￥１６２０税込み）

▲２年前までは、５本注文すると、１本オマケしてくれてたのに、
昨年からオマケがつかなくなりました…(´＿｀。)グスン

ビワ（ビタミンB17）・ハト麦(カルシウム）・ハブ茶(ビタミンＡ)
・クマザザ(カルシウム)・キダチアロエ(植物フェノール類)
・ほーじ茶(タンパク質)・ウーロン茶(ビタミンＣ)
のブレンド茶です。
飲み始めてから、２０年以上は飲んでます。

あっ、別にCM料なんかいただいてませんよ、
ブログネタがないので、載せただけですからね…(^_-)


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月３０日(金)のお弁当。

▲サバの味噌煮　じゃが芋のカレーソース　キャベツのごま和え
カリフラワーとベーコンのソテー　　内容量：１６４g　　２２０㎉



本日もこれといったネタもなく、ごめんなさいね。
テンプレートは、９月ヴァージョンに変えました。
よろしかったら、PC版とかデスクトップ版とかで見てやってくださいね(^_-)-☆


本日も読んでいただいて ２０１９年８月３１日アスカで～す

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食種(２２)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

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６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

ちょっと話が後先になりますが、
８月２６日月曜日は、月イチの通院日でした。
おかげさまで、今年に入ってからも
ヘモグロビンa1cは、６.４以下で安定しています。

以前のヘモグロビンa1cの正常値は、４.６～６.２でしたが、
今は６.０以下が正常値になっていますが、←勝手に正常値を引き下げてるの、誰？ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
でも、６.５以上が合併症の罹患率が高いそーなので、
一応、これ以上上げないように気を付けていけばよさそうです。

今までだったら、時系列でその日(２６日）のネタにするのですが、
なんか、ネタがまとまらない…のって、年のせい？←年のせいにするのはいい考えでしょ(^_-)-☆


で、本日もこれといったネタはありませんが、

▼昨日の食活です。

▲ブロッコリー茹でただけ　　
冷凍庫で隠れてた　ちくわを発見！　して、煮ました
半額でゲットした市販の高野豆腐煮３パックを、家で煮なおして日持ちさせます。
こうすると、賞味期限が過ぎていても、大丈夫(^_-)-☆


▼毎度変わりばえのしない、アスカモーニング。

▲イワキの耐熱ガラス食器に、玉子３個＋だし醤油適当＋水適当を入れて
７００Wで１分チンし、ちょっとまぜてさらに１分チンすれば、
簡単にだし巻き卵(風)になり、最近の朝はこればっかり…
一日一個食べるもよし、２個食べるもよし…３等分してればわかりやすい(^_-)-☆


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月２７日(火)のお弁当。(今日の宅配分はまだ撮ってないの…)

▲肉じゃがコロッケ　高野豆腐の煮物　切干大根と葉大根の炒り煮
いんげんと人参のおかか和え　　内容量：１４７g　　２３３㎉

ワタミのうんざりさせられるメニューに、フライものが、連続することがあります。
２７日が〔肉じゃがコロッケ〕２８日が〔白身魚のフライ〕のです。
この二日続いてのフライもののメニュー、
何とかならへんのかなぁ。。。ワタミのバカヤロー～～←大昔、美樹克彦が歌っていた　花はおそかった　の最後の歌詞で〔バカヤローっ〕て叫んでました。あのイメージの〔バカヤロー〕です。


本日も読んでいただいて ２０１９年８月２８日アスカで～す

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食種(２１)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

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♬いまは～　もうあき～
って、突然秋が来たと思いませんか？
過ごしやすくて、ありがたいです。

で、いつものフレ～ズ、何の脈絡もなく。。。

▼８月２５日の買い物です。

▲バナナ　さつま芋✖２　種無しピオーネ　超熟食パン　飲むヨーグルト
菓子(塩羊羹←個包装で切らなくていいから食べやすいの）
菓子(あられ：浮千鳥←国産米で、やわらかくて食べやすいの）


▼８月２６日の買い物。

▲６Ｐサラダ豆腐　　高野豆腐✖３パック　ほうれん草の白和え　
アナゴ巻き寿司　牛乳　たまねぎフライ　福寿園：伊右衛門茶


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月２６日(金)のお弁当。

▲牛肉と野菜の甘辛煮　具沢山卯の花　大根と人参の煮物
小松菜ときのこの和え物　　内容量：１５８g　　２１９㎉


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

洗濯バサミで耳の6つのツボを挟む



本日も読んでいただいて ２０１９年８月２６日アスカで～す

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食種(２０)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


こよみ的には、処暑で暑さがおさまるころ。。。とか、
まさに本日は、秋の気配。。。を感じました。
今日は過ごしやすかった。

猛暑の湿気がいかに体力をうばうか、よくわかった日でもあります。
これぐらいの暑さがいいけど、
どっこい、そうもいかないのが日本の四季、かぁ。。。

本日もこれといったネタはありません←キッパリ

▼毎度変わりばえのしない、アスカモーニングの写真でも。

▲お盆のお供えのおさがりの巨峰も、今朝で終わりました。
明日の果物を買いに行こうと思ったら、にわか雨が降ってきて、買い物は挫折。

明日は悲惨なモーニングになります…(´＿｀。)グスン


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

レンチンでできる♪なすの揚げびたし



本日も読んでいただいて ２０１９年８月２４日アスカで～す

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食種(１９)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

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６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


夏のダルさがとれません。。。
毎日ぐーたらな生活が続いています。

目的志向型のＯ型としては、
何か目的があるとそれに向かって突っ走っていくのですが、
目的がないと、ズッコケ気味の生活になります…(o_ _)o ドテッ!

で、いつもの何の脈絡もなく、突然に。。。

▼８月２１日の〔毎月第三水曜日は１００円弁当の日｝の写真から。。。

▲今回の〔１００円弁当〕は結構食べ応えがありました。


▼毎度変わりばえのしない、アスカモーニング。

▲えーっと、いつもは〔ハネージュメロン〕が多いのですが、
お盆のお供えのおさがりメロンで、
いつもよりは　レベルアップしているメロン…うふ♪(*￣ω￣)でも今日で終わり。。。


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月２３日(金)のお弁当。

▲鶏肉の甘酢だれ　高野豆腐のあっさり煮　大根と人参の煮物
ほうれん草とツナのお浸し　　内容量：１４２g　　２２５㎉


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

やみつきおかかこんにゃく



本日も読んでいただいて ２０１９年８月２３日アスカで～す

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