独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

色々(4)

2017年10月29日 20時16分05秒 | 本日も平凡な日常

毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


二日続きの雨でうんざりです。
4時くらいにやっと雨が上がって、
ちょっとの間お日さんが顔だしてました。

で、急いでスーパーまで。

▼本日のお買い物。

▲飲むヨーグルト バナナ 紀文の魚河岸あげ ミニブッセトリオ(一個の糖質6.5g)
専門店:備前屋:豚バラ300g  豚ロース500g←冷凍します 
栗ようかん(一個で糖質68.9g)←これを6等分して食べれば、
      1切れは11gの糖質です(*^-^) )


▼本日のアスカモーニング。

▲トマトがないから、いろどり悪いです…(;´Д`)






ちょっと長いですけど、本日のおすすめ動画。

▼少女がお金を恵んだら…

▲この動画も見終わったあと感動しました。


参考までに
【フラッシュモブ】電子メールやインターネットで
広く呼びかけられた日時、場所に有志が集まり、
指定されたパフォーマンスや行動を行って
即解散する即興の集会。
多くは音楽に合わせて踊るなどするもの。


本日も読んでいただいて 2017年10月29日アスカで~す


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
(鈴木(卓球ルーム)さん (アスカ)
2017-11-02 13:48:58
こんにちは~\(^o^)/
いつも同じようなブログ内容ですけど、再訪問、ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
返信する
再度訪問 (鈴木(卓球ルーム))
2017-11-01 16:40:51
こんにちは
又遊びに来ました
返信する
(鈴木(卓球ルーム)さん (アスカ)
2017-10-31 18:56:42
こんばんは~\(^o^)/
コメントありがとうございます。
バランスのいい朝食を召し上がられてますね。

ヘルニアの方は大丈夫ですか?
10月29日の鈴木さんのグログ拝見しました。
元気に卓球されてる様子で安心しました。
返信する
hirorinさん (アスカ)
2017-10-31 18:44:17
こんばんは~\(^o^)/
お返事遅くなってごめんなさい。
今年は雨が多いですよね。

フラッシュモブ、感激するときありますあります。
なんか特技があったら参加を呼びかけたいような気もしますが、
な~~んも特技ありませんから、YouTubeをみて、楽しませていただくのが一番です
返信する
はじめまして (鈴木(卓球ルーム))
2017-10-30 19:50:43
こんばんは
モーニングはパンですね
私も朝食はパンと牛乳(ホットミルク)です
野菜サラダです
サラダの中に柿を細かく切って混ぜます
甘みが増して美味しいです
卵焼き(厚卵)とヨーグルトです
返信する
 (hirorin)
2017-10-29 20:57:12
毎日雨でうんざりしますね。
夕方にはそちらは、晴れたんですね。
うちはまだあきませんわ~

フラッシュモブ、私も大好きです。
動画の見てて、涙出る時あります。
感激して~
返信する

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