独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食態

2020年10月07日 17時46分48秒 | 本日も平凡な日常
食ネタ三態(しょくねたさんたい=をブログタイトル用に漢字二文字に省略。 


毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o


▼食態その1。プチシュークリーム。

▲ローカーボ(低糖質)のプチシュークリームなので、
糖尿病の私でもOKです。


▼食態その2。相変わらずの一人鍋。

▲左下のポリ袋に入っているのは、レタスの青々部分。
生野菜で食べるのはちょっと抵抗ある葉っぱ部分ですけど、
鍋で火を通せば、Ok部分になります。
直ぐに火が通って、クセもないし、
食材を捨てる罪悪感も軽減されるのでは… 


▼食態その3。お好み焼き「おはなはん」」を焼いて冷凍しました。

▲セットの中身は、
粉  キャベツ  ソース  紅ショウガ  青のり  が
1パックに二人前入ってます。(※玉子は入っていませんので)
玉子をいれて、焼くだけの簡単お好み焼きセットです。


冷凍のお好み焼きも飽きてきたので、
久しぶりに「おはなはん」を焼きました。

以前は、粉不使用の 「玉子ともやしだけ」のお好み焼きや、
「玉子とキャベツ」だけの、お好み焼きを作っていたのですが、
。。。飽きてきて。。。m(__)m


さて、今夜は何を食べようかな…
な~んていっても、
冷蔵庫のありもので 済ませるのですけどね。。。


本日も読んでいただいて 2020年10月7日アスカで~す

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
作り置き (おばさん)
2020-10-08 23:24:35
時間のある時に作って冷凍しておく。
良い考えだと思うわ。
中身も種類多く素晴らしいわ。
返信する
おばさんへ (アスカ)
2020-10-09 16:40:58
こんにちは~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
一人暮らしでも、こまめに料理を作られる方もいらっしゃるけど、
アスカは料理をその都度作るのが面倒なので、冷凍するのが当たり前のようになってます…(^^;)

私の食生活は、ワンパターンですけどね(^_-)-☆
返信する

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