久しぶりに走る

おとといのこと。（6/22アップ）

■今日のジョギング
2006/06/20（気温24度）
15分：3.2 km
コース）京都市内：堀川通り往復

サボってたー。ずっと。
そしたらカラダが重くなってた（ずーん）。久しぶりなので３kmちょっとでやめとく。
今日の京都はモワッとしすぎてなくて、マイルドな夜。

ずっと走れてなくて、今日やっと「あ、走れる」って思えた。でもよく考えたら徹夜あけなのね。
午前中お休みをもらって午後から出勤した日。夜になると元気。