裕美です
NEWS！！NEWS！！NEWS！！！
みんなで協力して作る企画
Ruricafe party in 横浜
を8月8日（土）に開催します
Designed by るちる
セミナー・コンサート・展示会・可愛いGOODｓ販売アリ
参加すると～
不思議とキラキラっと女性の魅力がUPされてしまう
私の『食と健康美セミナー』においては、今年度は、8月8日がラストになります 来年度の予定は白紙ですけど・・・とりあえず「今まで申し込み出遅れた～！
」「今年度中に聞いておきたい！
」「もう一度、復習したい！
」という方々、是非ともご参加ください
今年の夏はYOKOHAMA～
キテマス（笑）
８月8日交流会Dinner のお店にて
私は、天使の海老のトマトソースパスタ
をセレクト
食べていると、ちやこ姫を思い出す？
本当にそういう海老の名前があるみたい！！
しのちゃんと8月8日のこと・・・・色々つめてきました
今回も地元っ子のご紹介・ご協力をたくさんいただきました
みなさま本当にありがとうございます。
そして、これからもよろしくお願いいたします
とくに、
会場を紹介してくださった美央さん
交流会のお店を教えてくれた浜悠ちゃん
（場所の詳細は後日ご紹介します）
ありがとうございます
浜悠ちゃんのアロマネックレス
アロマ香水
愛用中のわたし
先日、偶然にも京都のカフェ
でばったり！！会ったのですが、
会うやいなや爆笑されました。なぜ？
理由は、「カフェに入って来た時のひろみんの浮世離れ感
が半端なくて（笑）でもそのうち馴染んできたよ」とのこと
「えー（笑）」
そんなどうでもいいことは置いといて
私は浜悠ちゃんのセンスがすごく好きでアロマブレンドの仕方や使い方にトキメキ
すぎて
気絶しそうな時があります。
８月８日の出展、要チェックです
（上記フライヤーで記載されているグッズ以外にも多数のフリマ出展者がいます
お楽しみに）
本日の重要なお知らせ
プロで活動されている方は勿論のこと！さらに、これからから駆け出し
のアマチュア・フリーランス活動をしている女性必見
以下を製本します ぜひみなさまお申込みください
Ruricafe Jewelry Book
ルリカフェ版
コアな仲間に届けられる
ホットペッパーのような活動PR誌
掲載人数：先着30名まで
掲載料：2500円/1件
印刷部数：200部
製作担当：るちる
配布先：8月8日のRuricafe party 来場者全員（なくなり次第終了）
サイズ：B5版・フルカラー・全12ページ
一人のPR面積：B5版の1/3の大きさ
※ご好評の場合、増刷対応も思案中。
※製本したJewelry Bookは、初秋頃、Ruricafeブログで全ページ掲載予定
掲載料は他のフリーペーパーよりもやや高めなお値段かもしれませんが
今回、関東開催において色々と会場費が高く・・・・仕方がなく
ご了承くださいませ。
ですが、
やみくもに色々な場所へ宣伝するよりは、
このRuricafeブログを見ている読者層に、確実に見ていただけるPR冊子”という点で、フリーランス活動される方にとっては、とても大きなメリットがあると考えています
”類は友を呼ぶ”と言われるように、やはり考え方が近かったり、見ている世界観が同じ人ではないと、どんな業界でも顧客としてつながりにくいのは、みなさんもよくご存じのことと思います
私自身そうなのでよく分かるのですが、個人のブログってほとんど見ていないのです
個人活動ブログやホームページって広まりにくかったりしませんか？！
そこでひらめきました みんながピースフルにハッピーになる方法を
このRuricafeブログは、シェアブログということもあり、一般女性のブログと比較して、実はかなり読者数が多いようです
しのちゃんがそのあたり詳しいので分析してくれました
自分1人でステキな活動していても広まらないと意味がない？！と考えているあなた
せっかくステキなアクセサリー作って、地域のフリマで出しても売れなかったり？悩んでいるあなた
ぜひぜひこの企画にのって 活動PRをしちゃいましょう
募集期間：5/23（土）17時 ～ 6/16（火）17時
※但し、30名になり次第、申込み終了とさせていただきます。
申込み先の詳細は、5/23（土）17時にRuricafeブログでアップ致します
最後に最近、食のはなしをしていなかったので・・・
春が旬の野菜：そらまめ
特徴：カリウム、ビタミンB群、ビタミンC、植物性タンパク質 の供給源
子供の頃は、好きではなかったのですが、最近とっても好きです
この春、よく食べましたよ
私は塩ゆでして皮を剥いてそのまま食べるか、サラダに入れたり、炒め物に入れたり、えびとそらまめのパスタとかにもGOOD
お酒のおつまみにも良いと思います。夏は枝豆が定番ですが、春のおつまみの1品にぜひ加えてみてくださいね
