どくだみでアロマセラピー（芳香療法）

どくだみを干してみた。 梅雨いりまえに、どくだみをすべて刈りとって水であらい、 適量でたばねてから、軒下に張ったヒモに掛けた。 思いがけず綺麗な光景。 あたりには、どくだみの香りもただよう。 いながらにしてアロマセラピー（芳香療法）かも。 芳香療法とは、 植物から取りだした精油（エッセンシャルオイル）で 心身をととのえ改善する療法のこと。 花に近づいたときによい香りがするのは、 有効 . . . 本文を読む

フィナベル finabeil のレモンのはちみつ

明日１１日は入梅。 紫陽花の季節もいよいよ本番となる。 雨の季節をできるだけ快適にすごせるよう、 湿気で不快指数が高くなるまえに きょうは思いきって（？）掃除の日にした。 わたしのやることだからユルイ掃除ではあるけれど、 けっこう気温が高めだったので、しまいには額に汗が流れるほど。 おわってからシャワーで汗と埃をながして、 ハーブティを淹れひといきついた。 何かいいお茶うけがないかと思ったけれ . . . 本文を読む

ヨガ再開：要（かなめ）は体力…

ヨガを再開した。 このところ気持ちばかり焦るようで いまいち自分のペースをつかめずにいた。 とうぜん、あまり嬉しい気分じゃない。 そこで過去をふりかえってみる。 何かにチャレンジしたとき自分はどんなふうに何をしたか、 そのなかでいま欠けているものはあるか？ 明らかに欠けていたのは、体力づくり。 気力や知力がいることに挑戦するとき、 わたしは体力アップもプランに組みこむ。 体力に自信があるほうで . . . 本文を読む

希望の大陸アフリカ：１１日からサッカー・ワールドカップ／世界最大の湿地帯では～新アフリカ紀行

「暗黒大陸」とも呼ばれてきたアフリカが、いま熱い。 この１１日から、南アフリカのヨハネスブルグでは サッカーのワールドカップ（Ｗ杯）がはじまる。 アフリカ大陸での開催ははじめてだとか。 サッカー発祥の地とされるヨーロッパからアフリカは近いから、 今ごろは駆けつけたファンで街中が興奮に満ちつつあるのだろうか。 　　　＊＊＊ ２０００年代になってから、たびたび アフリカについて調べる機会をいただい . . . 本文を読む

思い出横丁で打ちあげ：ゲンコロ番外編

友だちの発案で昨夏からはじめたゲンコロ（原子力問題研究会）。 さまざまな観点から原発をみている人や 原発に関係なくとも自分のテーマ／現場をもつ人などが、 それぞれの知識・経験をもちよって話したら勉強になるし、 より大きな時空間の地図の中に自分の研究・問題意識を位置づけ 厚みのあるものにしていくことができるのではないかな？　 というのが立ちあげの動機。 なんだか大仰に響きそうだけれど、簡単にいう . . . 本文を読む

水月の空と花

いつのまにか、紫陽花の美しい季節がまためぐってきた。 花のようにみえる部分は萼（がく）だという。 がくが広がって色づいたもので、装飾花と呼ばれる。 中心部にあるのが本来の花。このとおり小さい。 紫陽花はかつてヨーロッパで「東洋の薔薇」として愛されたとか。 彼の地で品種改良され、西洋アジサイができた。 それがのちに日本に逆輸入されたらしい。 テマリ状に装飾花がつく、たとえば下の写真の紫陽 . . . 本文を読む

「魂の舞踏」：世界のButohダンサー・大野一雄さんを惜しむ

世界的に有名な舞踏（Butoh）ダンサー、 大野一雄さんが亡くなられたという。 ＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊ 　　大野一雄さんが死去　１０３歳、舞踏の第一人者 　　現役最長老の舞踏家で、国際的にも活躍した 　　大野一雄さんが１日午後４時３８分、呼吸不全のため 　　横浜市保土ケ谷区の横浜船員保険病院で死去した。 　　…暗黒舞踏の故土方巽氏と出会い、６０年代に共演を重ねる中で、 　　西欧の影響を受けた . . . 本文を読む

気分転換に：樫の木会ガレット・共楽堂ひとつぶのマスカット・ベルグフェルドねじりパン

あっという間に６月。なんとなく気持ちが焦る。 焦ってみてもいいことはないので 「落ちつけ」と自分にいいきかせる。 気分転換に、ひさしぶりにコーヒーを丁寧に淹れてみた。 お茶うけには、先日いただいた 「せたがや樫の木会」のガレットブルトンヌがいいかんじ。 小麦粉・バター・粉糖・卵・ベーキングパウダー・食塩でつくった、 安心かつ風味ゆたかな美味しい焼き菓子。 これだけで、そこはかとなく嬉しい . . . 本文を読む