素晴らしい、リハビリ

今日は私が受けているリハビリについて
書いてみたいと思います

私は現在入院中ですが、毎日リハビリを受けています
最初は千門の先生が私の体の状態を調べに来てくださり
それに沿ってメニューが設定されリハビリが行われています


私の凝り固まった体をマッサージでしっかりとほぐしてくださり
その後大幹を整えるリハビリが始まります
とてもハードなことが多いのですが・・・
終わった後はとても気持ちがよいのが嬉しいです


私の場合は筋肉量が少ないので
少しでも自分の力で動けるよう体のバランスの取り方
歩き方、姿勢、自分での運動の仕方などを指導して頂ているのですが
本当に今まで自分で頑張っていたことがすべてではないにしろ
間違っていた事がわかり幸せでした

毎日ほぼ3回ずつリハビリが続いているのですが・・・
２５日の手術に向けて少しでも体力がつくといいな！！と思います


北海道の冬は・・・とても寒いです
先日術前検査に出かけた日は小雪が舞っていたそうです
私はタクシーの中でみぞれを見ました


病院の中は暖かなので大丈夫なのですが
これから転院、手術、こちらの病院に再入院と移動の際とても寒いと思い
主人にダウンコートを送ってもらいました
しっかり備えて、北海道の冬を体験したいと思います




では、これからもよろしくお願いします



2020 11 6「氷点」玉置浩二さん　ギター弾き語りカバー　指弾き　✨ハイレゾ録音✨　歌詞付き