走れない！足の痛み(>_<;)!!

本日早朝am5:45惣ヶ池付近での写真！！痛い！いたたたたたァ～！！
左ふくらはぎの筋肉が又もや悲鳴をあげた。痛いよォ～！くっそう～

走りたいのに走れない。９日の信太山クロスカントリー大会も無理は
禁物とキャンセルし、足の回復に期待をしていた。2月20日の泉州国際
マラソンが刻々と迫ってくるので焦りは隠せない。本日今週は2回目の
早朝runに望んだ。一昨日に10kmを走った際は左足をかばいながらの
スローjog！が今度は右足と腰に負担が掛かったのか、あちこち痛い、
1日の休養をとり本日、4時半起床！少し長い目のLSDをと気合を入れ
走り出した。走り出しは良かった、よしこれで残りの4週間ほど詰めて
走り込みを！！と思っていたのに２kmほどのところで・・・(>д<。)
・・・友人Ｙ君からは昨日も心配のメールが、無理はせんでも良いと。
泉州国際はキツイレース！完走できなくても20kmまでとか自分の目標
を決め走ればよいと・・・
マラソンを始めて約1年半。初大会は1年前の信太山クロカン！そして
フルマラソンは２回完走し、この２月の初の泉州国際のチャレンジを
一つの筋目にしていただけに何とも悔しい足の故障！！走りたいけど
走れない！！うぅ～ん！ただただ、くっそ～！！！である。



しか～し
今日も一日頑張るぞ～！！