鶴山台団地11階から大阪方面am6:00ごろ
しかし冷えるな～！！早朝の早起きは辛い辛い、今日も頑張って散歩する事にした。大分
足の痛みはとれて来たが、走る負荷をかける事は出来ず早足散歩でならしていくしかない
状態。鶴山台の外周を歩いてるとじわっと汗ばんで来る。身体の火照りと凍りつくような
冷風と気分は爽快になってくる。聖神社で腕立て腹筋のストレッチ！・・・年末年始で溜
まった脂肪を燃焼させなければ^^;)))・・・・・
昨日自宅のポストにＹ君からの資料が届いていた。日経新聞(ランニング特集)のコピーだ。
今回は冬の対策等だ、いつも情報提供有難い！10月にある大阪マラソンの記事もあった。
・・・そうか10月か!これは是非共参戦しなければ^^;・・と！
現在Ｙ君泉州国際にそなえ走り込み中という今月軽くに250kmを超える勢いだ。私は残念だ
が今回は参加することに意義あり！という感じになるだろう(;;)。
先日届いたＹ君からのメール・・・
『腰、足の状態はどんな感じ？故障とうまく付き合って・・・。大会は泉州だけじゃないので、
３月も４月もあるし、シーズン最終の４月２９日１０キロ堺マラソンもあるよ。８月には２４時間
マラソン、秋から本シーズン入るし、長い目で～！
こちらは１月昨日で１８７キロ、あかん疲れたまって体しんどいわ、だるいし・・・・（中略）
自分はトライアスリート、ネバーギブアップの精神や。トライアスリートは皆、「絶対にく
たばってたまるか～！這ってでもゴールしたるわ！」の精神こびり付いてるので・・・・』
・・いやいや本当に有難く、頼もしい限りである。＾＾）
さァ今日も一日頑張るぞ～！！
