昨夜は塩こうじに6日間漬け込んだイカをいただきましたよ~。
以前料理家の枝元なほみさんが
「7日間塩こうじに漬けたイカが美味しかった!」と仰っていたので。
(ただし3日以上の漬け込みは自己責任で、とも)
真似っこしました。
とりあえず6日間の漬け込みで。
自己責任なので、今回はパーシャルで。
(お肉の漬け込みの時はフレッシュルームで→ヤバいウマい)
これまた美味いわぁ~~~(*^o^*)
昨夜は一足早く恵方巻きをいただいたのですが。
オカズとしてもちょうど良かったd(^_^o)
イカの塩こうじをキッチンペーパーなどで拭き取って、食べやすくカット。
玉ねぎ、赤と黄色のパプリカも食べ良くカット。
最初にカットした野菜を軽く炒め(イカに味が染みているので)
顆粒の中華だし、塩でかる~く味付け。
そこにカットしたイカを加えてジャッジャッと炒め合わせて、黒コショウをガリガリと(すり潰すタイプのヤツだったらネ)振って完成です。
これが美味いのよ~♪( ´▽`)
イカが信じられないほど柔らかくてぇ。
塩こうじの味がしっかり入っていて、かなりの旨味になってます。
それが野菜にも移って全体で美味しくなるわけ。
野菜はなんでもいいと思います。
もやしとかでもシャキシャキとのアンサンブルでイケるかも。
ああ忙しい~!締め切り目前だ~(-。-;…と言いつつ、とりあえずの報告でした。
またイカやら肉やら仕込んでおこうっと^_-☆
そういえば冷蔵庫にアレがあった!と、いざという時のお助けメニューになってくれますよ~d(^_^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/1c/9760945ab57595a7c1ee91ae7984269a.jpg)
あ、タビくんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/e8/6ea00b4e84bfd983f3af28e4a712a301.jpg)
タビく~ん
「ん?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/ec/357c13f527f945c9888889ea4259c45d.jpg)
「なに?」
可愛い可愛いねぇ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/89/b3e93654191500c3ae20a7dfa2814ecb.jpg)
「まぁねぇ~」
おじちゃんだけど、まだまだラブリー・タビ兄ぃで~す♪
以前料理家の枝元なほみさんが
「7日間塩こうじに漬けたイカが美味しかった!」と仰っていたので。
(ただし3日以上の漬け込みは自己責任で、とも)
真似っこしました。
とりあえず6日間の漬け込みで。
自己責任なので、今回はパーシャルで。
(お肉の漬け込みの時はフレッシュルームで→ヤバいウマい)
これまた美味いわぁ~~~(*^o^*)
昨夜は一足早く恵方巻きをいただいたのですが。
オカズとしてもちょうど良かったd(^_^o)
イカの塩こうじをキッチンペーパーなどで拭き取って、食べやすくカット。
玉ねぎ、赤と黄色のパプリカも食べ良くカット。
最初にカットした野菜を軽く炒め(イカに味が染みているので)
顆粒の中華だし、塩でかる~く味付け。
そこにカットしたイカを加えてジャッジャッと炒め合わせて、黒コショウをガリガリと(すり潰すタイプのヤツだったらネ)振って完成です。
これが美味いのよ~♪( ´▽`)
イカが信じられないほど柔らかくてぇ。
塩こうじの味がしっかり入っていて、かなりの旨味になってます。
それが野菜にも移って全体で美味しくなるわけ。
野菜はなんでもいいと思います。
もやしとかでもシャキシャキとのアンサンブルでイケるかも。
ああ忙しい~!締め切り目前だ~(-。-;…と言いつつ、とりあえずの報告でした。
またイカやら肉やら仕込んでおこうっと^_-☆
そういえば冷蔵庫にアレがあった!と、いざという時のお助けメニューになってくれますよ~d(^_^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/1c/9760945ab57595a7c1ee91ae7984269a.jpg)
あ、タビくんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/e8/6ea00b4e84bfd983f3af28e4a712a301.jpg)
タビく~ん
「ん?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/ec/357c13f527f945c9888889ea4259c45d.jpg)
「なに?」
可愛い可愛いねぇ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/89/b3e93654191500c3ae20a7dfa2814ecb.jpg)
「まぁねぇ~」
おじちゃんだけど、まだまだラブリー・タビ兄ぃで~す♪