クリスマス近し

松江フォーゲルパークも徐々にクリスマスの飾り付けになっています。





張りぼての　しまねっこ
たぶん　夜は　青森のねぶたのように　ライトアップされるのでしょう？



手は　完治とは行きませんが　ぼちぼちです。
ねじる動作がツライので
一眼レフカメラを三脚に固定できなくて
料理の写真は撮っていません。

全部　軽いコンパクトカメラで撮りました。



神在月の日本海は　こんな感じです。
上をミサイルが飛んでいると想像すると怖いです。
今日はこれくらいで　さようなら。

栗とエビのピラフ

10月に作った栗とエビのピラフです。



上の写真は10月11日の朝ごはん



これは10月14日の朝ごはんです。

手は　少し楽になりましたが
調子にのって無理しないようにしています。

コメント欄は　復活しますが
コメントの返信はしませんのであしからず。

10月20日の朝ごはん

久しぶり玄米ご飯

左手　手首が腱鞘炎みたいです。
当分　更新は控えめにします。
コメント欄は閉じておきます。

10月16日の作り置き

いつもの作り置きです
「体にいいシニアのためのおそうざい」より
おからのトマトサラダ

「体にいいシニアのためのおそうざい」より
ポテトサラダ

上の二つは　キュウリが必要です。
ポテトサラダはキュウリがはいっていないと
物足りないです。
でも　キュウリの値段が高くなってきたので
そろそろ今年の作り納めかな。

「つくりおきサラダとマリネ」より
キャベツのコールスローサラダ
ゴマがたっぷり入って
牛丼チェーン店にある牛蒡サラダに似た味付けです。



上の写真は10月19日の朝ごはんです。

シメジのおかずは
「つくりおきサラダとマリネ」より
シメジとメカジキのオイル煮マリネです。
レモンを絞っていただくと美味しいです。

頻繁に更新できませんがぼちぼち暮らしてます。

今日の朝ごはん

今日の朝ごはんですよ！

柿にチーズをのせて焼くと美味しいと
本で読んだので試しました。
リピ微妙。
柿の種類　熟した具合
チーズの種類など
組み合わせを考えないと　美味しくないと思いました。



たぶん　柿の甘みとチーズの塩気がぴったり合ったら
すごく美味しくなるはず。

昨日の空
今日は雨
女心と秋の空です。





では　また

なめこのお味噌汁

10月18日の朝ごはん

なめこのお味噌汁です。
キノコは冷凍保存できます。
使う分だけ　小分けにして冷凍にしたなめこを
だし汁に入れ　火が通ったら
味噌を溶き入れるだけで
簡単出来ます。