備中 権現

森林浴時々クライミング




朝は快適、昼間は暑過ぎで汗だく、夕方も快適、でも夕方は腕、指、気力、終わっていました。
明日は帝釈へ。

メモ・・・右手で耳ホールドの下の方を持って、左手で上を持って、両手マッチ。