ボルダーサーキットの日 2013-05-10 | クライミングジム ボルダーサーキットのマップ 白色のボルダーサーキットでまだ登れてないのをトライしようと考えていたんだけど・・・そこまでたどり着けなかった。 レスト中にスタッフのTakedaくんにいろんな練習方法を具体的に教えてもらいました。ありがとうございました。 来週から鳳来用の練習方法もやってみます。 朝にヨガをしてみました。朝ヨガもいいですよ~