19/9/7 ぽんぽん山

西穂高岳、C→A→A→C→A→と目まぐるしく予報が変わる。昨日の判断時間13時の予報がCになり、おまけに台風発生➰🌀
残念だけど中止に。

small step,fast stepで歩く練習。
今日は右膝にサポーターだけで大丈夫そう。
10:35　本山寺駐車場
今日もすぐに右足のふくらはぎが筋肉痛になったけど、前回より早く治まる。

本山寺近くでお会いした人が、熊情報を２つ話してくれた。
1つ目は、本山寺近くの登山道に黒い服を着た人が倒れている！と思ったら、突然立ち上がったのは人ではなく熊だった。
2つ目は、山頂近くで見かけた人がいる。
どちらも熊は出灰側へ下りて行った…と言われていた。

土曜日だから人が多いと思って熊鈴はザックに入れていたけど、一人になったのでつけた。笛も。

天狗杉を過ぎたら、ヤマジノホトトギスを3つ見つけた。木曜日はまだ咲いてなかった。１つ目、

２つ目、

３つ目、

風が吹いていて気持ちいい。

small&fast stepで黙々と歩いていたら、前からジム仲間のTさんが下りて来た。立ち話をしている間に、沢山の人が追い抜いて行った。

またしばらく黙々と歩いて山頂へ。
11:49～12:35　山頂

木陰のベンチでおにぎりを食べていたら隣にご夫婦が座られた。
愛知県から来られたそうだ。愛知県から東海自然歩道の終点にある明治の森箕面国定公園まで歩くのが目標で、前回3月16日は京都方面からぽんぽん山へ、今日は神峰山寺駐車場からぽんぽん山へ、次回は阿武山方面へ、もうすぐゴールですわ。だからゆっくり歩きます、と言われていた。

釈迦岳に行こうと思って、歩き始めたら、別のベンチで昼食中の人が、
もう行くんですか？
高槻労山の人でもないし、誰？？
誰か分からなかったけど、
はい、釈迦岳へ。
と答えると、
そっちじゃないよ…と。

木曜日もそっちに下りて、水声の道じゃなく出灰へ向かっていたんだ。
また、今日も迷うところだった。

12:53　釈迦岳

ここからは、また誰にも会わない。

まだ暑いけど、秋だな～

川久保への分岐から本山寺駐車場へ。

14:03　本山寺駐車場

・距離　9.04km
・行動時間　2時間37分
・休憩時間　51分
・活動時間　3時間28分
・上り897m/下り920m　
・消費カロリー　890kcal

歩くのは大丈夫、車の運転席に座るときに右足を入れるのが痛いだけ。。