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癒しの月間
(2013年09月08日 | 仲間)
ごめんなさい まだ、ゆっくりしてます～... -
Let it be
(2013年09月01日 | 日記)
すっかりご無沙汰です 思うこと多々あり... -
スーパーチームから刺激をもらって
(2013年07月10日 | ラン)
先週末は激アツでした。。。 土曜日、平日の朝ス... -
やっとこIRONMAN70.3 常滑(^^;;
(2013年06月25日 | トライアスロン)
Ironman 70.3 Japan に参戦して来ました。 あ... -
Spining Music♪
(2013年06月18日 | My Music)
悔しい～っ 週末バイクに乗らなかったので、その分スピニングでノリノリ♪ Sha... -
Le Grand Blue
(2013年06月17日 | 日記)
今日は一日寝てました よくこんなに寝れました（笑） まぁ、セントレアから夜中... -
Catch my Breath
(2013年06月16日 | My Music)
ひさーーーしぶりのBlog upです 立て続けにレースやバカンス、休暇を取ればお... -
走れない
(2013年05月20日 | ラン)
走れない 宮古以来、ろくに走っていません。たしか、、、2-3回Jog... -
横浜トライアスロン
(2013年05月15日 | トライアスロン)
横浜トライアスロン、リレー無事完走 セレブ... -
何故だか。。Oasis＆Greendays。。。
(2013年04月30日 | My Music)
体を鎮静さえるために？か、ココロは何故だか熱い血が巡る系のMusicを求めており... -
I'm a strongwoman？
(2013年04月29日 | トライアスロン)
宮古を無事に完走しました もうすでに一週間経ちましたが 回復は順調です。一... -
宮古初上陸（≧∇≦）
(2013年04月19日 | トライアスロン)
宮古に到着しました あーーーもう覚悟を決めないといけな... -
諦めの悪い女子たち
(2013年04月03日 | バイク)
すみません、Blog up遅すぎ 思い切り言いわけですが、家ではあまりPCを開... -
桜日記
(2013年03月29日 | 日記)
今季一番の感動 この夜桜 わずか4日間のライトアップなので、帰宅... -
朝ジョグ復帰
(2013年03月28日 | ラン)
先週から朝ジョグを始めました マラソンを中心にしていた頃は、何てことなく走って... -
お花見休日～
(2013年03月24日 | 日記)
まだ休息日で～す 鍼に行きましたところ、T先生に釘刺されちゃいました 実際、、、... -
Janet♪♪♪
(2013年03月23日 | My Music)
踊りたーーい こうじっとしていると踊りたくなって仕方ない 先月、久しぶりにHIP... -
春分の休息日
(2013年03月21日 | 日記)
くーーーっ 死んでました すごーーく迷ってました 房総ロングライド 最近千葉... -
半泣きの道志ロード
(2013年03月19日 | バイク)
日曜は男前女子練？メンバー、Yちゃん&Sちゃんと裏ヤビツの予定でした 、、、が、... -
シーズン入りのお買い物と、、、タイ料理(^.^)
(2013年03月16日 | トライアスロン)
シーズン入りももう間もなく ということで、お買い物一杯しちゃった Sale品...