大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き！

6月29日(火)のつぶやき

2010年06月30日 | Twitterつぶやき
00:14 from movatwitter
正解です！彼女に伝えます～（笑）RT @pxd01401: @55may 佐藤の麦ですな。おめでとう！
00:46 from movatwitter
やだ～超カワイイ♪ RT @georgeave: サルキチ♪ブルーハワイなう


18:47 from movatwitter
ちょっと後からなう。美味しかった～いちごトライフル♪


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葉山トレイルラン＆海連

2010年06月28日 | ラン
とても満足＆楽しい週末でした。海＆山、両方の気持ちよさを満喫
お天気は今一つでしたが、ピーカン晴れまでなるとこれまたしんどいので、
返って好都合のお天気でしたときどき

今回はオーシャンナビ以外のクラブメンバーの方も参加し、とても賑やかに緑溢れる
葉山～横須賀の緑の中を駆け巡りました。

ここ数日の雨のせいか山の中は結構、ぬかるみ＆ぐちゃぐちゃな箇所もあり。。。
トレイルラン初挑戦の方はせっかくのランニングシューズを泥だらけにすることになり。。。

わーっ？！キャー！「こんな話聞いてない？！」なんて、わめきながらも
そのスリルさが返って面白く、トレイルランも満更でないでご様子

途中、こんな涼し気なプチ奥入瀬のようなところに癒され涼み



終盤はみんなまさに子供の頃の山遊びな感じ。笑顔も少年＆お転婆娘です（私だけ？）
最後はシューズの汚れももうどうでも良くなってしまい、ぬかるみ＆すべるトレイルを
スピードを抑えず駆け下りて、最高にスリリングでした

そして、ご褒美に関口牧場の美味しいソフトクリームを食べました　
ミルキーで程よい甘さがサイコーしかもたっぷりロング～



こちらはソフトの原料元 Thank you



この愛くるしい子ヤギが人懐っこくて・・・Pritty



帰路は昔懐かしい134号からの海を眺め、学生時代にこの辺りを江の島まで
よくヨットでクルージングしたなぁ・・・と思い耽りながら走りました。



ひたすらロードを走るのではないトレイルランは大好きです～


午後はオーシャンナビ恒例の海連に参加

結構、疲れたので参加を迷ったのですが、参加してよかった～
始めは冷たいかな？と思った水温も泳げばちょうどよかった

部位を使って目標地点までまっすぐ泳ぐ練習ができました
私はかなり大回りに無駄に泳いでいましたが・・・

さてはて、来週はトライアスロン合宿です。今から楽しみ～

6月26日(土)のつぶやき

2010年06月27日 | Twitterつぶやき
01:34 from movatwitter
知らなかった～今、見ました(^_^;) 爆走中でした。すみません～RT @yuki0024: 合流しました！さっちゃんお待ちしてます。RT @survivalfitness: 大西さん佐久間さん 山本、タリーズにいます！
01:39 from movatwitter
ホントに(⌒▽⌒) yu-kiさん、ケイイチさん、どうもありがとう！新たな交流=新しい世界が広がります。RT @yuki0024: 今夜はとても前向きで楽しい、学び多き食事会だった！
08:24 from movatwitter
また、ぜひ♪ これから葉山トレイルです。では、よい週末を～RT @yuki0024: @survivalfitness よろしくお願いします！
17:54 from movatwitter
葉山もぐちゃぐちゃでした(^_^;)けど、それも楽しかったよ～ RT @okuda4403: @55may 葉山いいね～　先週末、鎌倉トレイルを走ってきたけど、グチャグチャでした。転ばないように～
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6月23日(水)のつぶやき

2010年06月24日 | Twitterつぶやき
21:52 from movatwitter
フォアフット、感覚つかめるけど、なかなか身につかないです(>_<)RT @ryo_tkhs: mtg帰りに寄ったオッシュマンズ。VFＦを買うビジネスマンランナー2名。意味と目的、わかってんのかなァ…会話を聞く限り微妙な感じ… #5fingers
21:59 from movatwitter
久々のヨガでカラダ開放～♪カラダのお疲れ的面わかる(>_<)
22:07 from movatwitter
宮地さん！すごいっo(^▽^)o 応援します！ RT @JAPANESEEXPRESS: 2011年目標宣言!!　http://bit.ly/cPq00z
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6月22日(火)のつぶやき

2010年06月23日 | Twitterつぶやき
10:55 from web （Re: @ocean_navi）
@ocean_navi 皆さま本当にお疲れさまでした（＾-＾） 載ってますよ新潟日報！http://www.niigata-nippo.co.jp/news/pref/12813.html　
23:07 from movatwitter
カワイイ～o(^▽^)oたまりませんね。柴ラブ♪RT @pxd01401: こんな感じでいつも迎えてくれる我が家の愛犬
http://tweetphoto.com/28523102
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6月21日(月)のつぶやき

2010年06月22日 | Twitterつぶやき
02:35 from movatwitter
ひょえ～(・_・; 天候急変？！RT @ocean_navi: ものすごい雨、おまけに雷鳴ってきた。無事に出航できるのか?
02:41 from movatwitter
ホントにおきをつけて！& have fun!! RT @ocean_navi: 佐渡島に到着。1泳行ってきます。
18:20 from movatwitter
無事にゴール！おめでとうございます～スゴイですo(^▽^)oRT @ocean_navi: 先ほど無事にメンバーみんなでゴール。この達成感は何とも言えないですね。いまみんなでビールで乾杯!佐渡新潟間42キロ楽しめました。応援ありがとうございました。
18:22 from movatwitter
さすがです！ RT @Sakurai_OWSjp: 佐渡→新潟横断リレー、無事ゴールいたしました！
潮にも恵まれて、10時間55分で約42km泳ぎ切りました。
このタイムはなんと、世界記録らしいです！
新潟日報の取材がきました。
明日、朝刊買って帰ります。
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6月20日(日)のつぶやき

2010年06月21日 | Twitterつぶやき
11:34 from movatwitter
今朝のランも気持ちよかった～激汗でした(>_<) 帰りの朝市 で買ってきました。夏です！ルン♪


11:36 from movatwitter
疲れると変なことしちゃう（笑）カッコイイじゃない、、(^_^;)


18:43 from movatwitter
jsbm理事長 阿部氏による「ロジカル コミュニケー ション」セミナー開催中 受講生はからだソムリエ


19:07 from movatwitter
コミュニケーション→まずはその目的を抑える→「考えるための枠組み」をまず考える
19:14 from movatwitter
えっ？！今晩泳ぐんですか？風は大丈夫なんですか？ちょっぴり心配です(-。-;RT @ocean_navi: 新潟の寺泊港に到着。船頭さんとの顔合わせもでき、あとは11時に船で佐渡島へ渡り、夜中2時に赤泊港から泳ぎはじめます真夜中のオーシャンスイムわくわくする。
19:20 from movatwitter
論点は何だ? 目的を実現するために抑えておかなければ ならない重要なポイントたち←一つでない


20:18 from movatwitter
「欧米のようにスポーツを文化として定着させるために、、、」プ レゼンター: トレイルランナー宮地藤雄さん


20:25 from movatwitter
「日本中、何処に行っても走る仲間がいるように全国を視野に入れ 展開中」TOP GEAR代表 コーチ 白方健一さん


20:33 from movatwitter
美容&トレーニングに◯ 心拍数をあげない？！水の粒子が 細かいXYZウォーター


20:46 from movatwitter
青山の注目ランステR's 半田社長 これからは皇居よ り青山のランが熱くなります～！


22:09 from movatwitter
よかったぁ。皆さんのFUNスイム祈ってます。平田コーチに泳ぎながら寝ないように～とお伝え下さい（笑）RT @ocean_navi: @55may こちらは風はなく穏やかです。平田先生も泳ぎますよ！
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6月19日(土)のつぶやき

2010年06月20日 | Twitterつぶやき
11:15 from movatwitter
ご協力頂きました方、どうもありがとうございました！プチ編集長より RT @karadasommelier: フリーペーパー「東京KARADAソムリエ」　第二号　完成 - http://tinyurl.com/2ebeovk
11:17 from movatwitter
おくちゃんパパ、見てみたい～o(^▽^)o RT @okuda4403: 雨かぁ・・・ 今日はこのあとムスメの授業参観。あたしだってたまには親するんです(笑)
11:19 from movatwitter
お天気回復バンザイ！see you soon(⌒▽⌒) RT @yuki0024: 今日は織田フィールドでランニングレッスン、その後はそのまま代々木公園でミーティングラン！晴れてきてよかった！
19:26 from movatwitter
うわぉ！おめでとう(*^◯^*) RT @okuda4403: 8月には二匹目が生まれるので、今後そういう機会があるかもよ^^RT @55may おくちゃんパパ、見てみたい～o(^▽^)o
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パプアニューギニア☆視察　レポート②

2010年06月18日 | 旅行・ツアー
今回の視察の目的はパプアをこの目で見て感じて知ること
マラソン大会のコンセプトをまとめるために、コースを確定すること・・・でした。

かつて日米文化交流イベント「ホノルルフェスティバル」の仕事に2年携わりました。
再びこのような国と国を人と人とをつなぎ 自然と触れ合う
イベント作りができることが嬉しいです。もしかして天職？（笑）
人々を新しい世界へ導く使命があるようなことを言われたことがあります。ホント？
ともあれっ、パプアの神に感謝します

そしてなんと言っても主たる内容はマラソンなのです。これは初挑戦
海外マラソンのExplorerとして尊敬する上司‘慎ちゃん’こと高橋慎一（海外旅行開発㈱ 社長）は
海外マラソンを62回も完走してきたグローバルランナー（現在も更新中）
どんな国でもそのタフさと少年のような好奇心で走ってきたのでしょう。。。

長時間トランジットなんて慣れたもの、まだ見ぬ未開の地に着く前からくぎづけーー



首都ポートモレスビーからレース開催地となるマダンへ向い、無事到着
なかなかコンパクトな飛行機で・・・



もちろん、空港もコンパクト ＠マダン空港



そしてホテル到着間もなく視察開始

今回、同行して頂いたレースディレクター平田文哉氏（オーシャンナビ）にお力添え頂きました。

1日目は北へ、2日目は南へ車を走らせませした
ときにどうしようか？ココは・・・走れないよね・・・なんて立ちすくみ・・・
眠くて頭が回らなかったり？



しましたが、現地スタッフや地元の方のご協力で2日にしてコースは決まったのです
ちょっぴりご紹介しますだいたいハーフ？のマラソンコース


Haya Villageの人々と スタート地点（予定）



もちろんsingsingdanceのパフォーマンスは必見
右手のぼーやは空ペットボトルを片手に参加 かわいすぎるっ



スーパーNatural＆Pureな子供たちはとってもカワイイ
木の実で互いに体を赤く染めます　


思わず一緒に踊りました


慎ちゃん（社長）は貫録マダムを気遣ってパシャリ


芝生が走るのに気持ちいいーー（標高約100mほど）


こんな道を走ります


途中、たくさんのキッズが応援に駆けつけてくれるでしょう


エイドステーションも現地KIOSKを活用


途中一か所、橋も渡ります 右手はエイド（予定）


レース中心となるMadang（マダン）の街中心を駆け抜け、マシンガンビーチへ

灯台と巨大カジュマルを過ぎたらゴールの‘マダンリゾートホテル’はもうすぐそこ



　国際交流Villageトレイルオーシャンビューと、とっても贅沢楽しいコースができました

6月17日(木)のつぶやき

2010年06月18日 | Twitterつぶやき
09:15 from web
パプアから帰国！今朝は久々走っ～ランスカFiveFingersで♪　お国柄上、女性一人のランはできなくて、ずっと走れなかったから気分爽快♪そしてバイク通勤、気持ちよかった～
21:04 from movatwitter
なかなかアバターなところでしたo(^▽^)o 良さんが同席して下さるの心強いです。RT @ryo_tkhs: @55may そんな所に～！来週、来るんですよね。一応、同席予定です。
21:09 from movatwitter
いつでも、語ります(⌒▽⌒) 久しぶりの国際交流プロジェクトにワクワクです～RT @pxd01401: @55may お疲れさまでした～。土産話がききたいです。
21:11 from movatwitter
ヒルズのリプリー、19日からプセールですよ！走って行く？（笑）RT @yuki0024: 最近欲しい服がない。ちょくちょく見てはいるし、なにか新しいもの欲しい気持ちはあるんだけど。なにか最近のオススメありますか？
21:14 from movatwitter
私も応援します～＼(^o^)／RT @karadasommelier: ユーラシア大陸自転車横断プロジェクトチーム「Connection of the Children（CoC：ココ）」の活動を応援しています！ - http://tinyurl.com/2vw5mny
21:19 from movatwitter
今朝、調子にのってビブラムRUN10kしたら、足裏筋肉痛のような、、？お気に入り夜ランコース3周で断念(>_<)
23:53 from movatwitter
つゅかれた～やりすぎたぁぁぁ


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パプアニューギニア☆マラソン　レポート①

2010年06月17日 | 旅行・ツアー
パプアニューギニアに行って来ました
私のもう一つの仕事であるHappy Travel Runnerとしての仕事です

パプアニューギニア政府観光局の依頼で、この地でマラソンレースを開催するための視察でした。
もちろんパプア始まって以来の試みです！（来年3月開催予定）
どんなマラソンレースになるか楽しみです

今年3月からパプアニューギニア航空は週2便（水・土）の直行便を就航しています
若かりし頃、住んでいたオーストラリアからご近所？のインドネシア・バリ島へ1ヶ月の
サーフトリップに出掛けたことがあります。
その時、「バリ島ってこんなにきれいな島なの」と機内の窓に張り付き・・・
あまりに何もなさそうな・・・島に…んこれはもしやその手前のパプアニューギニアだ
と驚いたのは今でも忘れられません。
というのも後にも先にも名画「青い珊瑚礁」の舞台のようなReal Nature landには
これまでお目にかかれませんでした。

あれから17年？こんなかたちでこの島を訪れになることになろうとは思っても
いませんでした。
またも、大自然の神にお招きいただけたのでしょうか？
いずれにせよ、このプロジェクトにパワーを注ぎます。。。。


ところで、どんな国かご存知ですか？
覗いてみたい方はこちら　パプアニューギニア政府観光局HP
7月にはこちらにリンクしてマラソン大会情報を掲載する予定です。

もうこのNature shockは写真でしか伝えられません



これまで色々な国を旅してきたつもりでしたが・・・
こんな手付かずのJungleは初めてでした
アバターもプレデターもいそうです


こーんな青い空に


こーんなに青い海 島から島へ泳いで渡りに行きたくなります


こどもたちも無邪気です
身体能力の高い彼らはサーフキッズプログラムでサーフィンを瞬く間にマスター
マラソン・オリンピック選手も期待できます


こーーんなインコがいてご夫婦


よくしゃべるコもいて　録音されたような声がカワイイ


ちょっと大きめの高級ハト？


とちょっと大きすぎる


日中も空にわんさといるコウモリには参りましたぁ


しかし、、、暑い 赤道直下です　ちょっと苦味のあるサイダーSOLO
物価は日本と変わりません4キナ（1キナ＝33-35円）


とくにパプア料理というものはないようですが、フツーに食べれます
そして日本人でも薄味と感じることも お野菜はスーパーオーガニック
クレソンなど素材そのものの香りと味が楽しめます　思わずてんこ盛り



パプアニューギニア☆レポート　視察編 につづく