この近年、スピリチュアル・スポットとして人気のアメリカ・セドナ
最近ではアムロちゃんの熱愛報道で話題になりましたが、私がセドナを知ったのは2003年。
同じYOGAフリークの人から、アリゾナのレッドロックスに囲まれた僻地？に
マドンナやハリウッドスターが別荘を買ってしまうくらい癒される聖地があると聞いていました。
4年前、大好きだったホストマザーのLynnが亡くなったのに、仕事で渡米できなかった
私はずっとそのことが気がかりでした。
そして自分がやりたい仕事ができない・・・というか、
自分がすべきことは他にあるのでは・・・と気付いたとき、
突然会社を辞め、アメリカに飛び立っていました
娘のAmyとも久しぶりの再会。
Lynnが眠るDana Pointの海に彼女の好きなユリの花を贈りました
思えば彼女にお世話になったのは、私が15と18のとき。
その2度のステイだけなのに、20年以上もお付き合いが続きました。
初めて会ったときから、実の母親よりも深い繋がりを感じ、
Lynnは実の娘同様に私をとても愛してくれました
気付いたらカリフォルニアを後にし、誘われるようにセドナに向かっていました。
フェニックスからセドナへ向かい、レッドロックスが見え始めたとき、
その迫力に圧巻されながらも不思議なくらい懐かしく感じ、
サンセットも星空もすべて見覚えがあり・・・
それもそのはず？
ある機会でセドナ在住の形而上学者の人に会ったとき、彼は私を見るなり言いました。
「君の後ろにホピ、ナバホ、シャイアン族がいるよ、ネイティブアメリカンだったんだね」
キャー、一瞬にして全て納得。そんな気していました
これまで数十カ国に行ったけど、アメリカの地だけ足を踏み入れると、いつも体中の血が漲る感があるのです。
セドナはホピの居住区のすぐ近く。
Lynnは私がホピだった頃、本当にママだったのかも・・・
そんなことがあってから、私の周りでいろんなことが変わり、巡って、
新しい道が開けてきました
ずっと見ていても飽きないレッドロック
最近ではアムロちゃんの熱愛報道で話題になりましたが、私がセドナを知ったのは2003年。
同じYOGAフリークの人から、アリゾナのレッドロックスに囲まれた僻地？に
マドンナやハリウッドスターが別荘を買ってしまうくらい癒される聖地があると聞いていました。
4年前、大好きだったホストマザーのLynnが亡くなったのに、仕事で渡米できなかった
私はずっとそのことが気がかりでした。
そして自分がやりたい仕事ができない・・・というか、
自分がすべきことは他にあるのでは・・・と気付いたとき、
突然会社を辞め、アメリカに飛び立っていました
娘のAmyとも久しぶりの再会。
Lynnが眠るDana Pointの海に彼女の好きなユリの花を贈りました
思えば彼女にお世話になったのは、私が15と18のとき。
その2度のステイだけなのに、20年以上もお付き合いが続きました。
初めて会ったときから、実の母親よりも深い繋がりを感じ、
Lynnは実の娘同様に私をとても愛してくれました
気付いたらカリフォルニアを後にし、誘われるようにセドナに向かっていました。
フェニックスからセドナへ向かい、レッドロックスが見え始めたとき、
その迫力に圧巻されながらも不思議なくらい懐かしく感じ、
サンセットも星空もすべて見覚えがあり・・・
それもそのはず？
ある機会でセドナ在住の形而上学者の人に会ったとき、彼は私を見るなり言いました。
「君の後ろにホピ、ナバホ、シャイアン族がいるよ、ネイティブアメリカンだったんだね」
キャー、一瞬にして全て納得。そんな気していましたこれまで数十カ国に行ったけど、アメリカの地だけ足を踏み入れると、いつも体中の血が漲る感があるのです。
セドナはホピの居住区のすぐ近く。
Lynnは私がホピだった頃、本当にママだったのかも・・・
そんなことがあってから、私の周りでいろんなことが変わり、巡って、
新しい道が開けてきました
ずっと見ていても飽きないレッドロック
今日は針治療に行きました
膝をチクチクされて首がひっこんでしまいました
治療を再開してから、膝に水も溜まらなくなってきたし、
きちんと膝が伸びるようになって、近頃は大好きなダンスも
再開できるまでになりました
それなのに先週は調子にのってHIPHOPのクラスに立て続けに出て、
首・肩・・・体中がバキバキに
週末は朝7時すぎからトライアスロン練習会に参加し、
途中、お昼寝はしたものの、ジムでパワーヨガ・HIPOHOP・・・と
夜9時すぎまで動き続けたのでした～やりすぎです
カラダの声を聞かないとこうなるのですね。。。
さすがに今週は踊るのを控えてますが・・・踊りたいっ
気休めにYou Tubeで懐かしいChris BrownのForeverを観ちゃいました
‘With you’といい、男性Vocalの方がハートフル
で好き
Chris Brown - Forever
Double pleasure
Double fun
欲張りなので、大賛成
人生を大いに楽しまないとね
膝をチクチクされて首がひっこんでしまいました
治療を再開してから、膝に水も溜まらなくなってきたし、
きちんと膝が伸びるようになって、近頃は大好きなダンスも
再開できるまでになりました
それなのに先週は調子にのってHIPHOPのクラスに立て続けに出て、
首・肩・・・体中がバキバキに
週末は朝7時すぎからトライアスロン練習会に参加し、
途中、お昼寝はしたものの、ジムでパワーヨガ・HIPOHOP・・・と
夜9時すぎまで動き続けたのでした～やりすぎです
カラダの声を聞かないとこうなるのですね。。。
さすがに今週は踊るのを控えてますが・・・踊りたいっ
気休めにYou Tubeで懐かしいChris BrownのForeverを観ちゃいました
‘With you’といい、男性Vocalの方がハートフル
で好きChris Brown - Forever
Double pleasure
Double fun欲張りなので、大賛成
人生を大いに楽しまないとね
買っちゃいました～2足買い
行ってはいけない・・・と思いながら、「ON SALE」にとことん
弱い私・・・
初チャレンジとなるトライアスロン大会に向け、ビギナーアイテムを
揃えようとアートスポーツに立ち寄ってしまいました。
プロが着ているレスリングみたいな水着をみながら、ランニングとは
ちょっと勝手が違ってよくわからない・・・
これはウェットの下に着るのかしら？？？
お店のお姉さんに薦められ、セパレーツタイプを着てみた。
おっ！トライアスリートみたいだ～
「XSでもいいですけど、思いのほか筋肉質なのでSサイズでもいいかもしれませんね」
昨年、膝を手術して以前より走っていない私は5kg？くらい？プラス現在
折角、セールなのに購入に踏み切れず、ランシュー売り場へ
私のサイズのソーティーマジックがお買い得「4,000円コーナー」に
ごっそり残っている！しかも私がかつて買おうとした色～
トライアスロンに注ぎ込む予算をまたもランニングに叩いてしまいました～
初のNIKEシューズも買ってみた
裸足感覚で足を鍛えられると話題のシリーズ・Nike Free
行ってはいけない・・・と思いながら、「ON SALE」にとことん
弱い私・・・
初チャレンジとなるトライアスロン大会に向け、ビギナーアイテムを
揃えようとアートスポーツに立ち寄ってしまいました。
プロが着ているレスリングみたいな水着をみながら、ランニングとは
ちょっと勝手が違ってよくわからない・・・
これはウェットの下に着るのかしら？？？
お店のお姉さんに薦められ、セパレーツタイプを着てみた。
おっ！トライアスリートみたいだ～
「XSでもいいですけど、思いのほか筋肉質なのでSサイズでもいいかもしれませんね」
昨年、膝を手術して以前より走っていない私は5kg？くらい？プラス現在
折角、セールなのに購入に踏み切れず、ランシュー売り場へ
私のサイズのソーティーマジックがお買い得「4,000円コーナー」にごっそり残っている！しかも私がかつて買おうとした色～
トライアスロンに注ぎ込む予算をまたもランニングに叩いてしまいました～
初のNIKEシューズも買ってみた
裸足感覚で足を鍛えられると話題のシリーズ・Nike Free
今日は会社帰りにリラックススイムをしにジムへ。
いつものジムは休館日なので、最寄りの他店舗へ行きました。
ランはちょっぴり不調続きなので、心置きなく泳げる水の中は気持ちいいーー
ご満悦スイムをしていると、そこに見覚えのある男性が入ってきた。
そう、ミッキー
水着で不思議な泳ぎをする人
ミッキーはもちろんミッキーマウスしかもオールドミッキー！！
そして不思議な泳ぎを始めました・・・
平泳ぎ？なのにその後深くもぐるんです。息継ぎはフェレットのように水面から
かなりひょっこり高く跳ね上がって浮上します。
先日、コーチに（背泳ぎ＋キック平泳ぎ）の脳トレ？スイムのススメを
受けたばかりだったので、この人の泳ぎは何のトレーニングになるんだろう？？？
としばし観察。。。。
他のスイマーもめずらしいものを観るように観察しています
時おり海坊主のようにぶくぶく沈んではフェレット・ブレスをします。
どんな泳ぎであろうと彼もご満悦スイムです。
もう、彼に釘付けで集中力切れました
明日はまじめに泳ぎます
いつものジムは休館日なので、最寄りの他店舗へ行きました。
ランはちょっぴり不調続きなので、心置きなく泳げる水の中は気持ちいいーー
ご満悦スイムをしていると、そこに見覚えのある男性が入ってきた。
そう、ミッキー
水着で不思議な泳ぎをする人ミッキーはもちろんミッキーマウス
しかもオールドミッキー！！そして不思議な泳ぎを始めました・・・
平泳ぎ？なのにその後深くもぐるんです。息継ぎはフェレットのように水面から
かなりひょっこり高く跳ね上がって浮上します。
先日、コーチに（背泳ぎ＋キック平泳ぎ）の脳トレ？スイムのススメを
受けたばかりだったので、この人の泳ぎは何のトレーニングになるんだろう？？？
としばし観察。。。。
他のスイマーもめずらしいものを観るように観察しています
時おり海坊主のようにぶくぶく沈んではフェレット・ブレスをします。
どんな泳ぎであろうと彼もご満悦スイムです。
もう、彼に釘付け
で集中力切れました明日はまじめに泳ぎます
皆さま、はじめまして
日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会スタッフのSakumaです。
今年でラン暦8年を迎えるランナーです。
走ることも好きですが、とにかくカラダを動かすことが大好き♪
毎日、何らかカラダを動かしています。
そして、今年はいよいよトライアスロンにデビューします。
こちらのブログでは日々の気付きや格闘ぶり、思ったことを
ぶちまけてしまいます。失礼多々あるかもしれませんが
どうぞよろしくお願いいたします
日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会スタッフのSakumaです。
今年でラン暦8年を迎えるランナーです。
走ることも好きですが、とにかくカラダを動かすことが大好き♪
毎日、何らかカラダを動かしています。
そして、今年はいよいよトライアスロンにデビューします。
こちらのブログでは日々の気付きや格闘ぶり、思ったことを
ぶちまけてしまいます。失礼多々あるかもしれませんが
どうぞよろしくお願いいたします