9月から、「中高年のためのトレーニング教室」を再び受講します。春に受講した時は、10回のうち半分しか受講できませんでしたが、今回はしっかり受講したいと思います。合わせて、冬の雪片付けのための体力作りを兼ねることとします。
<o:p>
</o:p>
今朝のさいたまは、快晴となりました。心地よい風が吹いています。我が家のアイドルなごみちゃんは、昨夜はぐっすり眠り、今朝は歩行器で走り回っています。ニコニコさんは、短い夏休みでしたが、リフレッシュできたようです。午後の新幹線で一緒に帰郷します。
<o:p>
</o:p>