薬としての抹茶

2021/07/06(火)

アレルギー出てるし、蒸し暑いし、だるいし。

抹茶飲もう！

そうだ！抹茶飲もう！

あるんだから毎日飲めばいいね。

星野園　星峰

一保堂の茶漉しは一人分に便利

田中耕治作の阿蘇の茶碗

阿蘇の粘土や火山灰、草原のススキの灰で作られたもの。

これは100%阿蘇

明日はデパートでお菓子買って飲もう。

回復

2021/07/06(火)

日曜日、月曜日と鼻水ズルズルで鼻かみまくりで、頭もグラグラしてましたが、2日間休憩して復活。

ま、大掃除しなければ大丈夫なんだろうけどね。

アレルギー薬の飲むタイミング考えるなあ。

夜飲めと指定されているけど、恐らくそれは眠気がでるから。

そう思って夜飲むと24時間効果はあるのだろうけど、昼の掃除でぐすぐす。

薬に勝つ反応なんでしょうかね？

今度は昼飲むことにした。

さてさて

回復したので、本日はヨガ。

身体って自分の思い通りに動かないね。

筋トレやランニングマシンでは同じ動きなのでそれは大丈夫なんだけど、違う動きだと途端にダメ。

体も新しいことについていかないのね。

いろんなことから一度リセット。