昨日の疲れ

2015/09/15(火)
昨日は午後から出張で、その会場がすごく多く酸欠になるかと思った。
人が多いと頭がぼおーっとしてくる。（これって酸欠？）
2時間45分びっちり休憩なし。

メンタルヘルスの講習会だったのだが、この講習の環境がストレスだったな。

事業所に帰ってもちょっと残業。
疲れて筋トレに行けなかった。

今日は定時に帰ったので、筋トレに行かねば。