手術後109日目（怠けぐせ）

2011/10/21(金)
最近自宅リハビリをほとんどしていない。
疲れて、部屋の片付けもままならず、夕飯後うたた寝する時が増えている。
明日は休み！
ガス点検を午前中に入れているので、それが終わったら病院に筋トレに行ってこよう。

週一回の筋トレで安心して、毎日を怠っているのか？
週一回のトレーニングがなければ危機感を持って毎日するのか？

うーーん？
多分週一回がなくても怠けぐせが軍配を上げそう。
やはり最低あと１回は約束した状態を作って、トレーニングにいかなければ。

今日の脚の調子は、相変わらず強ばってパンパン。

いつになったら柔らかな脚になるのだろう。
階段がスムーズになるのはいつなのだろうか？