５月２９日（水）の稽古

◎　本部道場　ジュニア初級者クラス
　基本稽古、ミット稽古、約束組手
　ミット稽古は、回し蹴り。出来るだけゆっくり、正しいフォームで蹴る稽古を行ってから早く蹴る稽古。約束組手は中段回し蹴りの受け返し

◎　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　水曜日２部の稽古は、本来選手クラスの稽古日なのですが、今日は私のミスで「ジュニア上級者・一般合同クラス」の稽古となりました。（予定表を作る際、間違えてしまいました…）
　補強、基本稽古、ミット稽古、型
　ミット稽古は受け技。前屈立ち下段払いと後屈立ち内受け。型は「平安そのⅣ」と「平安そのⅤ」を実施

◎　自主稽古
　６月２日の上地流さんの大会に出場する者、６月９日の昇段・昇級審査を受審する者が、各自の課題の稽古を実施