呉汁うどんを食って、高校へ肉体改造に。
可能なら今日、試合を実施する予定だったのだが、メンバーの都合により来週になった。
そこで今日は純粋に肉体改造。
ここ2ヶ月ほど、左腕(手首付近)が痛む。
腕を休めないと悪くなる一方。
そのため平日は肉体改造を控えていたので、一週間ぶりの肉体改造。
そして今日の肉体改造は高校生相手に休みなしで1時間以上の戦い。
さすがに真夏のように汗をかきまくった。
身体も軽くなった。
夕方の渋滞を避けるべく、久々に温泉へ。
そこで体重を計ってみると、83.9kg。
てっきり私は86kg台だとばかり思っていたが、前にダイエットしたときのように肉体改造&温泉後に計測してみたら83kg台。
80kgは切っていないが、少しは痩せていたらしい。
せっかくなので、これを機に体重管理をして減らしてみようかと思う。
(毎回、何かのタイミングでそう宣言(だけ)しているけども)
可能なら今日、試合を実施する予定だったのだが、メンバーの都合により来週になった。
そこで今日は純粋に肉体改造。
ここ2ヶ月ほど、左腕(手首付近)が痛む。
腕を休めないと悪くなる一方。
そのため平日は肉体改造を控えていたので、一週間ぶりの肉体改造。
そして今日の肉体改造は高校生相手に休みなしで1時間以上の戦い。
さすがに真夏のように汗をかきまくった。
身体も軽くなった。
夕方の渋滞を避けるべく、久々に温泉へ。
そこで体重を計ってみると、83.9kg。
てっきり私は86kg台だとばかり思っていたが、前にダイエットしたときのように肉体改造&温泉後に計測してみたら83kg台。
80kgは切っていないが、少しは痩せていたらしい。
せっかくなので、これを機に体重管理をして減らしてみようかと思う。
(毎回、何かのタイミングでそう宣言(だけ)しているけども)