みんな頑張れ！

向かって右から3R、3R、2Rやりました。
みんないい仕上がりです。



左の方と上段真ん中の方の白熱スパーも良かったです。


私も良い練習が出来ました。
と言うより良い刺激をもらいました。


明日は練習しますか？
午後に行こうかな。

サウスポーNNさん絶賛企画 腰越編

ロードワーク中、ひと休み。

くじら公園
このちっちゃい
くじらの遊具がひとつの
寂しい公園です。

だ～れもいません



くじらの遊具も退屈そう



今度は
かつお公園です。



かつおの遊具はありませんでした。
何故にかつお？

恐るべし腰越！

天王町にて。

今週もやられに行ったのかって？
違います！駅を通過して少し歩くと肘の調子が悪かったもので。
ゆっくり寝たい・・・

おはようございます！

湿気を含んだ風が肌にまとわりつくようです。
陽が差し出すと一気に夏がやって来そうです！
ビーチも準備万端!?
本日のゴールドジム湘南神奈川クラブボクシングの担当は柴田大地トレーナーです！
皆様、ビーチに繰り出す前でも後でも参加すべし！っす。