あ、朴竜です。
本当は今日投稿したかったネタ。
明日に必ず投稿したいです。
カテゴリーは
101作目の「朴はあの頃若かった」
凄く痛い、痛い痛い話をうまく描けたら直木賞もんです。
本当は今日投稿したかったネタ。
明日に必ず投稿したいです。
カテゴリーは
101作目の「朴はあの頃若かった」
凄く痛い、痛い痛い話をうまく描けたら直木賞もんです。
お久しぶりです。NNです。
10月上旬に怪我をしていらい既に元通りに体を動かし始めております。
怪我をして気が付いたコト・・・。
「年齢相応以上は怪我をする。年齢に甘えると衰える」
そこで
「常に体と対話」というコトを覚えました。
追い込んで・上げて上げてですと、溜まった疲労は抜けない年齢になっております。
その結果が怪我となりました。
不安がある為、追い込んでいたというのもあるかもしれませんね。
来年は無傷で過ごす意味で
リカバリーメインで過ごしたいと思います。
動いた分、いかに疲労を残さないか。どれだけフレッシュな状態に戻せるか。
既に始めておりますが、まだ動き足りなくストレスは溜まっているしだいです。