クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴竜、キレを失う日曜日

2017年01月15日 | トレーニングノート
あ、どうも朴竜です。8日ぶりのジムトレでたっぷり汗をかきました。赤いトランクスは着けていませんが、ウルトラマンの如きシルバーのサウナスーツ上下です。

ジョビ氏との4ラウンドのマススパーを含め30ラウンドほど動きました。

久しぶりに隊長にドラミットをお願いしましたが、心のスタミナも切れて1ラウンドで終了。練習後体重が67.5ほどあり、オヤジファイト時プラス4キロ。パンチにキレがありませんでした。3月に向けてそろそろ始動しなければなりませんね。今日の自分は当時の自分と全く別の人間の感じ。ラダーもルーティーンにしないといけないと痛感しました。

ジョビくん、隊長、ラルフ
ありがとうございました。

おはようございます!

2017年01月15日 | 日記
昨日でここ数週間の心の枷となっていたコトが取り敢えず終わりました。

ホッとしたせいか夕方帰宅後、一杯やっててらいつの間にか寝てしまい、日付が変わる寸前まで寝てましたよ。

月曜からまた忙しくなるので、日曜位はゆっくり過ごしますよ。