朴竜のWFHな日々 其の30

昨日の土曜日

ジムメイトと3軒はしご酒

焼き鳥→和食→クラフトビール

いずれも名店でガッツリ飲んだらすっかり体重が増えちゃいました

本日のボクシングジムワーク

これスキップロープ

革製で結構重いです

試合前にはノーインターバルの3分3ラウンズを跳ぶのですが、今日は身体が思いので1ラウンドだけ

脛に当たると結構痛いんですよ


サンドバッグを12ラウンド叩いて


シングルボール、ダブルボールなどのルーティンをこなしたらもう飽きちゃいました


ひとりだし

ひとりじゃなくてもミット打ちやスパーリングできないしね

あー

試合に出たい！

何のために走りトレーニングしてるのか分からなくなります

今日はアルコール抜こうっと

感謝の夜

昨夜は久々に集まれたメンバーで辻堂ビヤーホール。

満員でした。

みのおのW IPA。

強くも品のある苦味。

ここで寛げた日々に感謝しつつクラフトビアーをシミジミ楽しみましたよ。

何でもない事が幸せだったんすね、ホント。

さて今日からは前を向いて無理しない範囲で頑張ってまいりましょう！

・・・それにしても今後、二次会をドコでやりましょうかね？