なも菓 １月５日（木）～ ８日（日） ８：００～１６：００営業
昨日は みかんを食べていたら 変な方に入って むせてしまった・・
お正月に お餅がのどに詰まって亡くなられたというニュース
最近は 身につまされる・・
実は 去年８月中頃～ のどに違和感を感じている
クリスマスの頃になって 無くなってきたので ほっとしたが
内科で 漢方薬をいただいたりしても 治らず
耳鼻科に行ってみても これといって 異常は見当たらない
様子を見るということで 一応 通っていたのですが
のどがつまるという感覚があって なんとなく 気持ちが落ちた
今も 完全によくなったとは 言えない感じもある
友人に話すと 年齢的なのか 同じような症状をかかえている方もいる・・
パソコンで検索してみると 精神的ストレス性のものもあるということなので
あまり気にせずやっていこうと思うが・・
年齢を重ねるということは こういう違和感とうまくつきあっていく方法を
自分なりに観察しつつ医療チェックもしながら
変化をみていくことも必要なのかな と感じるこの頃・・
最近は 肘などの 体の強い痛みはなくなっているが・・
体を上手に使って自分なりに バランスとってやっていこう 
そんなことを思う今日この頃です 
みなさま どうぞ お元気にお過ごしくださいませ 
