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白ご飯
タコの唐揚げ
塩麹につけて片栗粉と小麦粉を混ぜた粉をつけて揚げる
鶏の唐揚げは塩麹で柔らかく美味しくなったが、タコは却って固くなったかも
添えはかぼちゃの素揚げとベビーリーフ
里芋とイカの煮物
ホタルイカほどのヤリイカが売っていた 足を抜いて皮を外し里芋と人参と煮る
酒・三温糖・醤油
イカが柔らかくて美味しかった
キュウリの酢の物
キュウリ・スライス玉ねぎ・カニカマ
ミツカンかんたん酢で和える
蕪と蕪の葉のお味噌汁
今日は休みだった
この前から何故か無性に食べたかったケンタを買ってお昼にする
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天気がいいので昼から何処かに足を伸ばしてみようか、と思っていたのにウトウトしてしまい気がつけば夕方
特に何もしない休日になってしまった