献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2022/11/04

2022-11-04 21:00:55 | 高脂血症献立


白ご飯

ししゃも

豚肉の甘酢炒め
豚肉は酒と醤油で下味をつける
パプリカ・玉ねぎ・椎茸を炒めて取り出す
豚肉に片栗粉をつけて炒め、火が通ったら野菜を戻し入れる
酢・醤油・三温糖・酒・すりおろしニンニクの合わせ調味料を加える

マカロニサラダ
人参とスライス玉ねぎは塩もみしておく
マカロニ・人参・玉ねぎ・ハム・ゆで卵
牛乳・マヨネーズ・味の素

キャベツと薄揚げのお味噌汁



コメント
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