献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

チーズフォンデュシチュー

2020-07-03 20:02:07 | 高脂血症献立




白ご飯
とらじまはサイコロに切ったトースト

チーズフォンデュシチュー
鶏肉と玉ネギを炒めて作る
チーズフォンデュと言う程濃くはないけれど、チーズ味の濃いシチューという感じ

サラダ
レタス•トマト
フォンデュ用に茹でたジャガイモとブロッコリー

切り干し大根の煮物
うすあげ•ちくわ•人参を加える
だし汁•三温糖•酒•醤油

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