調子の悪いとき

先々週の、とある出来事より、酷いイライラに苛まれることとなり、その余波でやはりちょっと調子が悪かったようです。
今日はヨガお休み。
このところ自律神経の調子悪いかも知れない。
昨日夕方、なんとなく目眩来そうな感じもあったので、家での運動も中止でした。