週末の記録
１０月９日(金)
天気：晴れ雲多し
体調：よし
内容：２８分５２秒 ４.８８ｋｍ
ゆっくり目で始めたがペースを上げて
５ｋｍ３０分を目指して走る
何とかクリアできそうなタイムになる
ぐふふ、満足満足
１０月１０日(土)
天気：晴れ
体調：よし
内容：６５分３５秒 ９.８１ｋｍ
ＬＤＳで長く走ろうかとも思ったが暗くなるのが早くて
６０分で切上げる
少し昨夜の頑張りの疲れがあるのかも
１０ｋｍ７０分以内の走りの目安が出来たと思う
１０月１２日(月)
天気：晴れ/乾燥
体調：筋肉痛
内容：ＬＳＤ ８６分３７秒 １２.２４ｋｍ
昨日のソフトの試合の疲れと筋肉痛で休もうかとも思ったが
走り始めると身体が軽い
しかし６０分過ぎたところでいきなり重く感じる
体力が６０分しかもたないって事かな
ＬＳＤとＪＯＧの差が自分の中ではないと思っていたけど
タイムを計ると一目瞭然
ＪＯＧ ６：３０/ｋｍ
ＬＳＤ ７：００/ｋｍ
次回はＬＳＤ２時間を目標にペース配分を考えるべし
しかし～２時間て、長いよね
ワンの散歩でもよくあるけど
自分が自転車とか走っている時で
狭い(ここポイント)堤防道路で
対向車がハイビームを直さないって
私は殺意を覚える
眩しくて眩暈がするんだもの
自分が路の何処に立ってるのか分からなくなる
昨夜は思わず手に持っていたペットボトルを
すれ違い様投げつけてた
力が入りすぎてて外したけど！
だから私は自分が運転する時には夜の山道以外は
ハイビームにしない
そんな話を旦那さんにしたら
彼は歩いている時は思わないけど
同じ車同士の対向車や後続車のハイビームが
許せないらしい
私はそれはない
「だからハイビーム男はきっと自分も
対向車のハイビームが気にならないんだよ」
と旦那さんは説を唱えた
なんか納得して溜飲も下げてしまった
簡単だな、自分
でも次回は外さないぜ、ペットボトル
